▲血压会更加正常、平稳：
酒精的摄入对于血压会造成一定的影响，特别是对于那些本身患有高血压的人来说，经常大量的酗酒，酒精就会进入到人的身体刺激血管，从而降低血液流动的速度，以至于血压会出现较大范围到波动，久而久之就会使得人们患上血管方面的疾病，比如说动脉硬化心脑血管疾病等等。
而如果你坚持戒酒一段时间之后，血压会有着明显的下降并且比较稳定，酒精不再刺激，血管对于血管就有不错的保护作用。
▲恢复肠胃的正常蠕动能力：
酒精对于胃黏膜的损伤是非常大的，经常饮酒会让您的消化系统受到极大的折磨，特别容易使人出现不舒服，而且饮酒过度也会导致腹痛腹泻等情况的发生，如果在空腹的情况下喝过多的酒也会增加肠胃的负担，伤害会更加剧烈。
而如果您在戒酒一段时间之后，你会发现胃口比以前好多了，而且肠胃的能力也在逐渐的提高，对于帮助您恢复自己的食欲，不再出现胃痛的情况，相信你的胃也会感激你。
▲减轻肝脏负担，增加肝脏的健康：
酒精物质在进入人体之后都要通过肝脏去代谢，酒精摄入过多无疑会增加肝脏的负担，时间长了甚至会增加酒精肝，肝硬化等疾病的患病概率。
如果你坚持不饮酒，那么肝脏负担就会逐渐的减轻，肝脏细胞也会逐渐的自我修复，这样能够使肝功能越来越强大，对于维持机体的运转也更有帮助。所以说想要保养自己的肝脏戒酒势在必行。
▲降血脂，促进心脑血管健康：
喝酒会升高血脂，酒精也会给心脑血管带来较大的危险，增加脑出血等疾病的发病风险，久而久之也会引发身体多种慢性疾病，严重伤害身体健康。
而如果您在戒酒一段时间之后，对于心脑血管也是一种解放，减轻了对心脑血管的刺激，预防人患上中风等疾病。
