孩子们盼望的暑假已经到来，和以往不同的是，今年的暑假受到疫情的影响，长途旅游的计划可能暂时要被搁浅。不过，在家也可以让暑假变得非富多彩、有滋有味。
现场声：大拇指像这样手形，保护自己。好，来，对着地。传给我，好，很好。
7月21日下午，记者在一年级学生邵子轩的家里看到，他和爸爸正在玩传球游戏。7岁的邵子轩是个球类运动爱好者，家里的运动器材区域摆满了他喜欢的各种球类。
邵子轩：我家里有羽毛球、网球、乒乓球、篮球、足球、排球。我喜欢所有球类运动。（和）爸爸一起做打篮球，踢足球，打排球。运动很好，运动可以增强体质，保护自己，还可以加强免疫力，不怕生病。
邵子轩告诉记者，老师在放假的时候和同学们有一个“燃烧你的卡路里，快乐打卡”活动，每天爸爸妈妈都会把自己参与体育运动的照片拍下来，发到班级的微信群里，和老师同学们一起交流PK。
邵子轩的妈妈 张巧珍：有了良好的身体是健康的堡垒，然后才能好好学习。小的时候还是要多多的锻炼，这样有一个良好的身体，才能有更多的热情投入到学习中，才能去做各种事情。我觉得这个活动还是挺好的。
据了解，每年暑假一家三口都会长途旅行，带着孩子游历祖国大好河山，但是今年，他们积极响应国家号召，尽量不跨省旅行，所以呆在家里的时间就会变多。为了让孩子温故知新，劳逸结合，邵子轩在妈妈的帮助下，制定了暑假生活计划表。
邵子轩的妈妈 张巧珍：比如说每天要坚持做做作业，读读书，当然还要锻炼一下自己的身体，因为身体才是革命的本钱嘛。
每天做作业、阅读、背诵，孩子按照计划认认真真的一一完成。
邵子轩的妈妈 张巧珍：你看我们家平时弄了一个图书角，平时我会陪伴他一起，我觉得言传身教嘛，这个身教还是大于言传的，就是父母和孩子一起做事情的话，他是更乐于做的。而且一家人的氛围是会比较好的，其乐融融。
邵子轩：今天在家练字，跑步，还有打扫家务，还有写作业。
在邵子轩所在的如皋泗阳北京路实验学校一（13）班的微信群里，记者看到，同学们每天都积极参与打卡，并在群里相互鼓励，让暑假生活快乐“动”起来。
如皋泗阳北京路实验学校老师 王茜：我们开展“燃烧我的卡路里”快乐打卡活动，不仅可以丰富孩子们线上学习的暑假活动，而且可以锻炼孩子们的身体，减少接触电子产品的频率。在疫情下做好防疫工作，提高身体素质，在此次活动中，同学们也都能够积极参与，跳绳、跑步、跆拳道，可以说是形式多样，我们也希望孩子们能够继续坚持下去，养成锻炼的好习惯，提高自身免疫力。
（泗阳县融媒体中心 记者/梁婷 董伟编辑/徐徐 庄密）
