晚上睡觉关灯玩手机，最直接的影响就是导致患者出现眼睛疲劳，此外还会引起眼睛酸痛，同时还会诱发干眼症等并发症，导致患者出现眼睛瘙痒和干燥现象，时间长了就会影响到患者的视力。同时晚上玩手机还容易出现眼压过高现象，这对人的视力也有一定伤害，并且手机本身也有一定辐射，会伤害到患者的眼睛，因此大家最好是不要在晚上长时间玩手机，尤其是在关灯的情况下。
晚上玩手机除了会引起干眼症之外，还有可能引起视网膜脱落。
由于屏幕比周围环境亮，强光下刺激瞳孔会缩小，再加上长时间盯着屏幕看眨眼太少，严重时会引起角膜上皮点状剥脱、不可扭转的近视等后果。
长时间在黑暗的环境中玩手机，对眼睛伤害很大，如果非得看手机，最好打开台灯，每次不要超过半小时。
很多视网膜脱离患者就是因夜间关灯后长时间看手机屏幕而造成了眼部疾病。而一旦发现脱离症状，患者应立即去医院确诊治疗。因为视网膜脱离是一种限期手术，需24小时内救治。
