【想养肾,先改掉7个习惯】生活中的这些不良习惯,可能会影响到我们的肾脏健康。生活中一些不好的习惯和行为,如果长时间存在,可能会导致肾损伤。①水喝得少。②经常憋尿。③经常睡眠不足。④吃的太荤、太甜、太咸。⑤经常乱吃药和保健品。⑥长时间吸烟、酗酒。⑦忽视自己的健康状况。
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