深夜你正在美梦中徜徉，突然感觉下腹部一紧，尿意阵阵袭来！
你不得已中断睡眠，昏昏沉沉奔向洗手间，回来后睡意全无！
想必大家都曾有过这样的体验，在正常情况下，成年人整夜的小便次数并不多。
因为在进入睡眠状态后，机体各器官虽然仍在运转，但是现阶段并没有水分和食物摄入，而且器官运转速度相对较慢，所以整夜小便次数多在0-2次以内！
如果偶然一次夜尿次数增加，这多和当天摄入水分过多有关，比如吃下了大量含水的食物、饮酒、喝水过多等。
但是，如果近期饮水量一直都很正常，却突然出现了夜尿频繁、影响睡眠等问题，这就可能与以下几个因素有关！
1、肾损伤：肾脏分别分布在我们下腹腔的两侧，它的主要功能就是生成尿液。
当血液途径肾脏时，肾组织会自动拦截多余的水分、代谢废物，这些物质经过肾小管重吸收之后，才会变成尿液储存在膀胱中。
一旦肾小管受损，原尿无法被重吸收，就可导致整夜小便次数增加，这也是慢性肾病的最常见表现。
如果近期整夜小便次数超过了3-5次以上，尿量加起来达到了500ml(相当于一瓶矿泉水)以上，这就可能是慢性肾病的表现；
2、泌尿感染：泌尿系统出现感染性疾病，比如女性高发的尿道炎、膀胱炎，男性较为高发的前列腺炎等，患者都可能会有小便次数增加、尿频尿急等症状。
临床将尿路感染引发的尿频称为“尿路刺激征”，是炎症不断刺激尿路分布的神经系统后的结果。
不过，需要注意的是，尿路感染、前列腺疾病导致的尿频，不单单会在夜间出现，患者全天都会有症状；
3、肿瘤：出现在下腹腔内的良恶性肿瘤，也是造成排尿次数增多的原因，比如发展到一定阶段后、体积较大的子宫肌瘤，就可对膀胱造成压迫，导致排尿次数增加。
除此外，发生在泌尿和生殖器官中的癌变，也是排尿增加的原因，这包括了前列腺癌、膀胱癌、子宫颈癌等；
4、糖尿病：这种疾病原本是代谢类问题，但是它却会对肾功能造成损伤。
而且，患者受到血糖持续升高的影响，容易有口干、口渴等症状，本身摄入水分量就会增加。
同时当血糖超过了肾糖阈之后，肾小球过滤的糖分、超过了肾小管吸收的糖分，这就会导致渗透性利尿出现。
血糖越是不稳定、持续走高，患者尿糖排泄次数也就会越高。而水分流失越多、患者就越容易口渴，反复之下就会形成恶性循环。
有部分严重的糖尿病患者，24小时的总尿量甚至能突破5000ml以上！
总之，偶然一次出现的夜尿频繁，大家不需要过度警惕，这就是水分摄入过多的表现。
但近期如果反复出现，并伴随了其他症状表现，比如发热、口干口渴、肾区疼痛、下腹部不适等；
这就可能是疾病到来的信号，应当积极就医，明确告知医生个人症状、年龄、家族和个人疾病史，然后再根据医生建议，进行相关的检查。
