散打空手道跆拳道哪一种更适合女孩练 女生练跆拳道,空手道,散打哪个好?

女生练跆拳道，空手道，散打哪个好？ 我练散打练了五年了，现在在大学。身高减去110差不多就是标准体重；因为很多方面的限制，例如性别，力量，体重等，女生练散打的不是很多我所见过女生练得基本是跆拳道一类的武功，但是也有厉害的女生练的散打，男生也不是对手，跆拳道我觉得花架子居多，当然也有高手。女生练空手道的厉害恐怕也只有在动漫里，二次元和三次元是两个概念的存在，不要把动漫里的东西带到现实，小时候我还希望像七龙珠里的孙悟空那样发气功炮的但是大多数女生练习的是跆拳道，动作潇洒漂亮但是实用性不是很强。我只和你讲下散打的训练方法，但是我始终认为这个不是很适合女生社会上散打基本上一些培训的是一个月，但这个是远远不够的。学武最忌心浮气躁，你自己的话最好先把身体素质练好了。虽然这样，要学的话最好还是报一个散打培训班。对于散打，一胆二力三技术。胆量为先，你先用打架的念头实战再说吧，怕打的话就不行的。然后就是拳腿的力量，记得把韧带拉开。每天跑步800米和俯卧撑20个是基本的，但要量力而行不要急于求成，量上慢慢增加，要不然身体负荷不了的。当身体感到酸痛的时候就是开始有效果的时候，关键在于坚持！这个是真正的重点。最后才是招式，这个教练会讲的。另外。18岁女孩防身，学跆拳道、散打以及空手道，哪一个更好更实用？ 学散打防身更适合。散打的技术是拳、腿、摔。跆拳道的技术是，一个直拳，腿法。空手道的技术，不打头，讲寸止，只离对手一寸就要停止。其它和散打差不多。女生防身一般最直接接触是搂抱，所以散打的摔法对待近身搂抱是有效的技能。其次就是拳打脚踢，拳打在人体有不同的感觉，如果打在额头，会破皮，但不会产生太大的效果，但打在下颌骨，就会失去战斗力，因此经常性被别人击打，能够使大脑作出正确的判断。学跆拳道、空手道、散打 、柔道、、哪个适合女生学的？那个比较厉害的？ 楼主你好；专家为您解答！散打是一种实战防身必不可少的武术。可是观赏性很差，要求快稳准狠，长期练习身体会往肌肉男发展所以虽然挺好，但是不大适合女孩子。因为女孩子。跆拳道，空手道，武术，散打，柔道，哪个适合女孩子练，比较实用的，练过的发表一下看法 我做过武术教练曾经和李连杰是同班武术队的。所以我觉女孩子由于力气有限需要以巧胜对方。那么只有（空手道）比较合适女孩子。其他都不太适合。我是一名女生，现在学跆拳道。听说空手道和散打接近实战，哪个可以尽快防身？哪个训练比较苦 防身的话，我认为散打是最好的选择，因为那个是三者中最接近实战的，但是同时也是训练起来最苦最痛的，经常呗打的鼻青脸肿回来…（女孩子估计可能会好一点，毕竟女生之间实战不会下手太狠），所以如果你的目是防身，那我推荐散打，柔道也比较好（很适合女孩子的武术）相反，你现在练得跆拳道，可以说是所有武术中最和谐的之一了，基本都是好看的技术动作（俗称花架子），真遇到劫财的劫色的神马人的时候没有还手之力的说…至于空手道…本人不是很懂，也不好作评价，反正没有散打那么接近实战…楼主自己抉择喽“散打、泰拳、跆拳道、空手道、柔道”中哪一种适合女孩子学来防身？说明理由 女孩子还是学跆拳道把 健身比较好 有一定的攻击力 至少不会让身体走形 我练散打 我喜欢散打 不过还是建议女孩练跆拳道采纳哦

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