"盈盈一握若无骨，风吹袂裙戏蝶舞。"古时起，女子的细腰就被写进诗句里，文豪们以各种华美辞藻赞誉盈盈细腰，由此可以得见细腰对于女子美丽的比重了。
细腰其实也意味着瘦，人们对瘦总是有着各种美好的想象的：如杨柳岸微风拂动吹起的美丽身影；如T台上一步一步踩在你心尖上的纤细人影；如运动场上细腰长腿的匀称姿态。
在现代，瘦早已是审美主流，而A4腰更是风靡一时，优越的腰线不仅能展示良好的仪态，同时也能增加完美的腿部比例，在秋冬季的显瘦指南里肯定有一点是与腰线分不开的，而我们今天要讲到的就是关于腰线的内容，你想知道的都在这里了！
一、了解腰线法则
①什么是腰线法则？
首先我们需要了解的是腰线的位置，人的腰线在屁股以上、胸腔以下的部位，这个部分也是人体最为纤细的部位之一。
在穿搭上，我们会尽力凸显腰部的位置，放大这部分的身材优势，这其实就是我们要说的腰线法则。就身材体现而言，对高个女生来说突出腰部就是锦上添花，对矮个子女生来说是增加优势，百利而无一害。
②腰线法则在穿搭中的重要性
其实我们不用从正面去阐述有腰线有多少好处，直接看没有腰线的穿搭便能得知。因为没有腰线，所以会拉垮腿部比例，上衣的长度会决定视觉上的腰部部位，错误的穿搭甚至有可能让黄金比例身材的人看起来像是五五分。
二、如何体现腰线法则
①高腰线单品：如高腰裤、带腰带连衣裙
要体现腰线法则，我们就需要有实际效益的单品，例如高腰裤、有腰带设计的连衣裙等等。这些高腰线单品直接就能让我们完成腰线的提高，进而可以从容地进行穿搭，不用考虑太多，随便哪几件单品就可以完成这样的操作。
有些连衣裙的设计是自带腰带，也有一些是设计成外配腰带，但其实不管是哪一种设计，其目的都是为了增加腰线，我们在着装上明白这点就可以了。
挑选腰带的时候，尽量注意一些颜色上的搭配，比如红色连衣裙足够亮眼，匹配一般的颜色似乎不能锦上添花，但金色就不一样了，它是可以完全衬托出红色的。
②辅助高腰线配饰：腰封、腰包
没有高腰线的单品但是也想要打造高腰线，我们就得利用一些配饰，比如说腰包、腰封等等。有些人不太理解腰封，其实它就是束腰，我们可以看到很多古装造型会用到这一搭配，在现代，腰封也是非常常见的。
类似腰封、腰包这一类的配饰打造腰线是比较直接的做法，有些腰包是附加在裤子的腰带上，有些腰包是附加在上衣上，我们可以根据自己的喜好来搭配。
但如果裤子是低腰，腰包就一定不要戴在裤腰上哦！我们其实还有另外一种比较含蓄的方法，那就是转移注意力，比如说用丝巾转移视线，把视线转移到其他地方。
三、 穿搭中的腰线法则
前面我们认识了腰线法则，也get了一些打造腰线的单品，那将它们运用到我们的穿搭中来才是最迫切的。所以接下来我们该讲一讲穿搭方法了。
①上衣藏进下装里
上衣塞进裤子说起来简单，细细研究你会发现塞衣服都是一种学问。首先我们讲的是全塞：我们可以把整件上衣都扎进裤子里面，然后微微向外拉一点，消除紧迫感，这样一来从视觉上看，别人看到的你的裤腰就像是你的腰部的位置，下装的裤腰越高，视觉优势也就越大。
接着说的是半塞：只塞前面的衣服，不塞后面的衣服是这两年流行起来的另类穿搭，有的人担心全塞会显露出不够完美的臀部，所以就衍生出了这样一种方法，后面的不塞进去遮挡臀部，前面的塞进去打造高腰线。在前面塞衣服我们也可以只塞一半。
其它：类似衬衣这类的上装，因为本身就是开襟的，所以我们也可以用扎衣角的方式，扎到肚脐眼的上半部分，在上装与裤装之间露出一点肉肉，这样是不是间接营造了上短下长的真实视觉效果？
除了裤子，大家发没发现其实半身裙也是这样的穿法？其实只要你不是穿的连衣裙或者连体衣，基本我们都能套用这种方法打造高腰线的感觉。只是我们需要注意，切忌选择低腰裤或哈伦裤，不然可不就是"拉垮"了吗？
②遵循"因材施教"的穿搭原则
针对不同身材的人群，我们应该有着不同的穿搭标准，例如我们不能让梨形身材（上半身瘦下半身胖）的女生去尝试上松下紧的穿搭原则，这不是自己暴露身材短处嘛，所以找到合适自己的穿搭才能完美发挥腰线法则的好处。
上松
有些女生偏爱廓形风格，喜欢被风吹起的衣角，这大概是，看着不显山不露水，上衣宽宽松松，风一来衣服直接贴住腰线，然后再引得路人惊讶"哇，怎么那么瘦"！
当然了，还有些女生因为上身不够纤细，所以偏爱这种宽松的风格；下半身纤细的女生可以尽情选择宽松或紧身的下装；下半身不够纤细的女生可以选择阔腿裤、直筒裤等适合自己的版型。
上紧
在夏季，我们有短款露腰来为身材吸睛，秋冬季能用什么来打造上紧下松之感呢？别忘了我们有打底衫！中高领、紧身、露腰，每一个关键词都能成为单品的重要元素，就算是把夏季的搭配用在秋天的内搭上，都是合理的。
拥有直角肩、天鹅颈这种完美的肩颈部线条的女生，可以尽情地选择修身的衣服，因为套上就能展示最完美的线条，下装依照我们讲到的"点"来选择，高腰、长度等等，基本上就能完成我们的腰线法则。
P.S.选择衣袖偏长的紧身衣打底衫更易显出身型纤细。
③配合外套打造高腰线
到了秋冬季，我们不可能再穿单一的搭配了不是？这时候运用"腰线法则"一定要把外套包含在内，所以这时候我们要改变一下应对策略。
敞开外套穿
最直接的办法便是敞开外套，露出里面的内搭，内搭的穿搭就遵循我们的穿搭腰线法则，这样你走在路上，与别人迎面而对，他们是不是一眼就能扫到你的大长腿？不管是长款大衣还是短款大衣亦或是羽绒服，这样的效果都是值得期待的。
扣上扣子穿
我们知道，秋冬里其实很多大衣都是有做腰带设计的，当然，这些看起来更多的作用是配饰，就算能扣，由于内侧有内搭，系上腰带不仅不苗条可能还会加重臃肿的效果，这时候我们可以选择短款呢外套，特点是衣摆短，衣袖长，自然而然露腰，也就不用担心其它的问题了。
秋冬高腰短裤＋长筒靴的配置同样也可以完成我们的腰线法则，内搭的高腰完成了，似乎外套长or短影响就不是很大了，说到这里，大家有没有理解，其实核心就是我们的内搭一定要高腰！高腰！高腰！
腰线法则说起来似乎很深奥，但大家有没有发现在穿搭的很多方面都有在用到它？今天我们系统地了解了它，那在之后的穿搭中，是不是就能更好地get到呢？夏季显瘦容易，秋冬也不一定很难哦！想要打造"盈盈一握若无骨"之感，那就快合理运用腰线穿搭法则吧！
