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劝告家长:儿童食品“水”太深,不要让孩子去医院,警惕3类食物

2020-12-04新闻7

导读:劝告家长:儿童食品“水”太深,不想孩子去医院,警惕3类食物

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父母希望给孩子最好的东西。通常,父母节俭而且不愿花钱,但在子女方面,他们想给他最好的父母。父母非常关心自己为子女食用和使用的一切东西,尤其是当他们看到超市或在互联网上,诸如儿童干面条,儿童牛奶和儿童酱油(名称为“仅限儿童”),儿童猪肉松...没有抵抗力,所有购买和购买!

我的一位女同事是购物狂和编舞。她通常会及时购买很多东西以打折。他们中的大多数都是给儿童和家庭的。在春节期间,我的同事为孩子们买了很多儿童食品,但是在新年期间,我不能出去,只为孩子们吃饭。但是两天前时,一位同事的孩子大声说他的肚子疼,肚子肿胀,无法进食,并且晚上难以入睡。他带孩子去看医生,说他已经吃饱了,无法应付平时的饮食。直到那时,我的同事才意识到在这段时间里,我一直在给孩子们补钙片,饮料,各种饼干等所谓的儿童食品会伤害儿童的脾胃。

实际上,我们经常看到的带有儿童标志的食物不一定适合儿童食用,到目前为止,我国仅对3岁以下的婴幼儿有相关的食品标准要求,没有特殊的食品安全标准对于3岁以上的孩子,并没有“孩子的食物”的明确定义。因此父母在为孩子选择食物时必须小心。如果吃得过多,会刺激孩子的脾胃吸收,影响消化,并延迟了孩子的成长和发展。

告诫父母:孩子的食物“水”太深,不希望孩子去医院,提防三种食物!

1.儿童奶酪

许多“儿童奶酪”是加工奶酪,并添加了许多脂肪,奶油,糖和其他添加剂以适合儿童的口味。过多吃奶酪的儿童会使肠胃油腻,增加肠胃的消化负担。脾胃虚弱,影响饮食和消化。

2.儿童牛奶

很多儿童牛奶实际上不是纯牛奶,而是一些非常甜的饮料,为了迎合儿童的口味,商家会添加更多的糖或代糖品和其他甜味物质,甚至在口味中添加各种口味,不利于儿童的健康。在为儿童选择牛奶时,最好使用新鲜的牛奶,然后再补充牛奶,而不是牛奶饮料。

3.儿童酱油

许多父母重视儿童酱油的“低盐”和“低钠”成分,并将其送给孩子。但实际上,这类酱油的营养成分中的钠含量与普通酱油的钠含量差异不大,食物之间的差异并不大,因此应少给孩子吃。

为孩子们选择好食物,编辑给父母两个提示,让孩子不走弯路

1.对营养成分表持乐观态度

根据国家法规,必须预先包装食品,以在标签上注明能量,蛋白质,脂肪,碳水化合物,钠的含量以及每种营养素的参考值百分比(NRV%)。父母应尝试选择高蛋白,低钠食品。

2.对成分表持乐观态度

根据国家要求,配料表会根据原材料的含量降序排列,家长可以选择前面天然配料的食物,调味品的顺序更好,最后有一个很简单的方法原则,就是不要买太久的食材清单。

提示:为了满足孩子的味蕾,母亲可以不时食用市场上的儿童食品,但不要让孩子吃太多。这些食物不是营养食品,会损害孩子的脾胃。父母通常可以给孩子一些可乐g,这有助于减轻胃的负担并促进新陈代谢。如果孩子无法控制并意外进食过多,也可以帮助更好地消化和吸收;如果孩子脾胃好,可以吸收营养,身体健康。

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#儿童饮食

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