现在人的寿命和以前相比起来，虽然平均寿命增加了很多，但也因食物的精细以及生活压力的增加，导致很多人身体健康都出现了意外，比如说心梗。一旦人体出现了这种问题以后，受伤害的首当其冲的就是心脏。最令人头痛的是，这种情况甚至还会对我们的生活质量产生影响。因此，为了身体的健康以及生活质量，就要留意心梗来临前有何征兆，情况严重时还需要靠外界力量来解决。
我有上腹部疼痛。年轻人出现这种现象通常是可以忍受的，但对老年人来说是无法忍受的。这种现象一旦发生在老年人身上，就会导致上腹部疼痛。当后果严重时，还会出现呼吸困难、青嘴唇等问题，对身体健康造成很大损害。编辑建议大家不要忽视这一现象。
喉咙痛。这种疼痛也会持续到喉咙的这一部分，颈部会有不舒服的感觉，甚至喉咙也会感到不适，此时人体会有呼吸的感觉。此外，在这种情况下，总是会出汗。所以，如果你有这种现象，考虑一下是否会出现心肌梗死。
我牙痛。当这种现象发生在身体内时，会产生辐射疼痛，导致人体牙痛。如果是短暂的疼痛，也许你的健康没有什么问题。但如果这种情况持续很长一段时间，而且通过外力无法解决，往往表明健康方面存在很大的问题，不要担心。
前胸、左肩、颈痛。心肌梗死发作后，不仅会放射到牙齿和喉咙，而且会出现在左肩、前胸，会有胸痛。尤其是在老年人，如果出现这种现象，会使他们的胸部产生紧迫感，甚至手臂和其他部位也会有疼痛。一旦这种现象发生，我们就必须注意，否则健康无法忍受。
下肢疼痛。毫无疑问，当心脏健康受损时，人体的下肢就会有疼痛。这种疼痛出现后，你不能动弹，否则健康就无法忍受，否则你只是移动得越痛，休息一段时间就会更好。如果你有这种现象，一定不要忽视它，这很可能是由健康问题引起的。
如何预防？
锻炼。生活在运动中，无论什么时候，只要锻炼能预防许多健康问题。除非你不是每天都有任何问题，注意健康，否则你必须养成锻炼的习惯，否则长期的健康就会有问题。例如，慢跑、游泳和其他运动都是可以的。但记住一步一步地锻炼，一旦你发现自己在运动的过程中感到不舒服，就必须及时停下来，选择正确的运动方式是正确的选择。
控制自己的情绪。人们相信这是很多人都知道的，你的愤怒、忧虑、悲伤和过度思考都会伤害你的健康。如果每天都是这样，那么伤害的是自己的心，不能总是对别人生气，不能笑，这些会使他们的心跳过快，从而损害自己的健康。
总而言之，心梗来临前必然会有所征兆，大家一旦发现前面所提到的现象就要重视起来。及时发现才能及时解决。
