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山下英子:人生困惑,先从断舍离开始

2020-12-04新闻15

人间世事,容易看透却不易做到。就像下面这段话:

人心之烦,烦在计较;人生之苦,苦在执着;人生之难,难在放下。

朋友给我打电话,哭诉她的婚姻生活,我便把这话说给她听。而后她反驳道,用这些空洞的东西熬的鸡汤她咽不下。我笑道,还有实际操作类,建议读读《断舍离》。

初遇《断舍离》,是在某视频上看到陈数推荐这本书,当时我也只认为它是一种家居收纳术。

等到我阅读完,才发现它不止是这一点吸引了陈数,其背后还蕴藏着人生哲理。

作者山下英子被称为日本杂物管理大师,通过在实践中归纳出一套适合每个人的整理观念。

01何谓断舍离?

什么是断舍离,作者在书中给我们是拆开来讲。

断,就是不收取不需要的东西。换言之,跟你无关的东西别去碰。

生活中我就总是犯这样的错误。一次在网上购物时,看到一款剃须刀。大大的降价提示,勾起了我想要的欲望,于是下单买给老公。

东西到手后,我在实体店又相中一款,价格优惠且样式美观,我情不自禁又入手了。这两样东西都被老公戏称绣花枕头,中看不中用,随即丢到了抽屉里。

舍指的是,处理掉没有的东西。大家都知道,当断不断,必受其乱。生活中你有没有这种现象,家里的衣橱里塞满了衣物,出门却发现没有合适的衣服穿。

山下英子说,都是因为太多的选择,所以滋生了这些烦恼。

离,是让我们放下对物质的迷恋。北宋司马光在《训俭示康》中说,由俭入奢易,由奢入俭难。欲望亦是如此,如果没有理智设限,它是没有边界的。

而越来越多的物质享受,不仅会让人类迷失方向,还会成为你前行的累赘。

由此看来,生活乱如麻,都是我们的主动选择,是我们把简单的日子复杂化,容易的事情变麻烦。

所以,学会断舍离,摒弃掉对你没有实际关联的物质欲望,成为了一件势在必行的事。02权衡人和物的关系 人们易产生的误区就在于,物质上的需求本来是服务于人,但是人们却本末倒置,受制于欲望。

生活中不乏有这样一些人,喜欢一些名牌的衣物,包,车,在他们的眼里这是一种身份的象征。

有能力得到这些东西,本是无可厚非的事。然而有的人为了拥有,选择透支信用卡,向朋友借钱,甚至是骗钱。

从心理上看,是因此来显富。心理学家对于这一现象的解释,自卑是他们的病症。他们想通过炫耀来确认自己的身份。

其实断舍离,并不是要求人们随意的弃,而是把舍作为解决问题的办法之一。

在这里也是给人们开的一剂良药,合理地处理好和物质之间的关系,还原它们的实际意义。

03对于人生的启示

断舍离的主旨是,对于生活和情感的态度上,我们要保持独立,既适度拥有又不浪费。

通常来说,东西多的人往往面临的事情也多。从心理学上讲,这是内在思想的外在物化。想要身心不受拖累,学着压缩要处理的事。

所谓的舍,就是直指人心。总是感觉所有的东西都重要,正因如此,才更要有意识进行杂物整理。以此看清楚“对现在的我来说什么最重要。”

人类的痛苦分两种,想要的东西得不到,想扔的东西扔不得。

当我们斩断渴望,学会给生活做减法,通过这种取舍选择的自由,心里才能明朗起来,由此逐渐增长的自信和对生活的控制感。

综上所述,舍即是得,少即是多。这也意味着,精神上的富足才是一流的生活。

04结语

山下英子通过《断舍离》,从生活到思想,从物质外在到精神内需,做到了统一和谐。

教会我们不再拘泥于物质的形式,更是要学习在做选择时 该有的那份决绝和果断,还有就是驾驭欲望的本事。

人类啊,只有放下心中执念,才能不困于物,才会拥有自在和洒脱。

#英子#东西#断舍

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