秦海璐，1978年出生于辽宁省营口市，父出身文艺家庭，秦海璐从小就特别喜欢跳舞，12岁被父母送到"全托制"的戏校，主攻刀马旦。17岁就带京剧《天女散花》访问日本26个城市，连演40余场。
18岁那年，中央戏剧学院在大连招生，秦海璐抱着想要大学文凭的想法也跑去报名，结果顺利通过，成了著名的96明星班中的其中一员。她的同班同学是章子怡、袁泉、梅婷、曾黎，这种清一色大美人。貌不出众秦海璐显得有些格格不入。
22岁快毕业时，秦海璐在电影《榴莲飘飘》中，饰演一位为了讨生活而做起了皮肉生意的女孩秦燕。没想到却凭借这部电影获得了金马奖、金像奖、金紫荆奖等最佳新人及最佳女主角。一出道就拿了三金影后，也是演技好到爆了！但秦海璐的小眼睛，不出众的五官，马上被各大媒体封为“最丑影后”！
2010年，在《爱情36计》里，秦海璐地戏份很少，却是串联整个故事的起点。2011年凭借《钢的琴》获第8届电影频道传媒大奖最佳女主角 ，并凭借电影《到阜阳600里》荣获第48届台湾电影金马奖最佳原著剧本奖。2015年，秦海璐凭借《红高粱》，获得第21届上海电视节白玉兰最佳女配角奖。
2016年，主演温情励志时尚大戏《妈妈向前冲冲冲》 。出演翻拍自韩国惊悚电影《捉迷藏》 ；同年参加北京卫视明星真人秀《跨界歌王》的比赛，获最佳表现奖 。2017年主演年代戏《白鹿原》。秦海璐用一部又一部优秀的作品证明自己。
2018年1月1日，凭借《白鹿原》获得2017国剧盛典演技卓越女演员称号；5月24日，入围第24届上海电视节白玉兰奖最佳女主角。9月21日，参加综艺节目《幻乐之城》。2019年8月26日，主演的电视剧《老酒馆》在广东卫视、北京卫视、腾讯视频播出，在剧中饰演谷三妹。
自从出道以来，秦海璐几乎成了文艺片专业户，《钢的琴》《桃姐》等口碑之作都少不了她的角色贡献。外表清新脱俗加之表演出神入化—秦海璐将片中那些温暖的小人物刻画得有血有肉，“文艺女神”当之无愧。 虽然有人认为秦海璐外表很普通，但也正是这样的五官结构让她更耐老，相比大眼睛且面部饱满的女星，时光在她脸上雕琢的痕迹显得清淡，年过40扎丸子头，身穿刺绣大衣，脚踩黑色高跟鞋，气质十足。
如今，42岁的秦海璐事业有成，生活中更是被老公宠成公主。祝福她！
