不知从何时起,网络当中突然想起了一股断舍离的风波。如今物欲横流,走在热闹繁华的都市,每个人都匆匆忙忙,似乎有无穷无尽的追求。但抛开这些追求,真正值得在意的寥寥无几。而所谓的断舍离,就是让一个人明白,如何让生活变得更有意义?如何不再沉迷于那些物质享受?
有人说断舍离其实就是极简主义的缩影,不管你愿不愿意承认,在生活当中往往唾手可得的,就是最幸福的。只不过这个简单的道理,被各种各样的攀比和贪婪包裹,当我们日益沉浸其中,眼睛就会被蒙蔽。而当我们进入极简主义的世界,那些最简单最幸福的,也会以最直接的方式出现在我们眼前。断,舍,离,又能给我们带来什么样的启示?
01断,不买自己不需要的东西,断掉无能为力的不甘。
有时候,物质条件的提升,会让人逐渐陷入一个奇怪的循环。身边的东西越多,就越渴望得到更多。只是单纯追求更多的物质,却从来没有享受过这些物质给自己带来的好处,甚至从来都没有想过这些物质对于自己是否有用。而断舍离中的断,就是指在生活当中要避免去购买那些自己并不需要的东西,或者现在没有用处的东西。
反映在精神方面,或许是让我们放弃无能为力的不甘。古语说人生不如意事十之八九,可见在生命当中,大部分情况下,我们是没有办法改变那些客观存在的意外。
心理学上认为一个人的负面情绪,很大程度上是由于期待值与现实形成的巨大落差。比如说,我们希望自己的父母永远活在这个世界上,陪着自己。但迟早有一天父母会离开我们去另一个世界,这样的事情让我们无能为力,如果执着于此,错过了太阳必然也会因此错过月亮。
02舍,舍弃生活中那些没有用的东西,舍弃有缘无分的感情。
一个人想要让自己的生活慢慢步入极简,就意味着要时刻对自己生活当中的用品进行清理。有些东西明明放在那里,已经有很长时间上面甚至布满了一层灰尘,但出于一种奇怪的心理,大部分人都不愿意舍弃。
慢慢地原本心心念念的物品就变成了鸡肋,食之无用,弃之可惜。当小小的房间中充满了这样的物品,这些原本让自己心心念念的东西就变成了让自己心烦的起因,只有狠心舍弃,才能够让自己的生活迎来新的篇章。
对应的精神世界,或许是让我们放弃那些有缘无分的感觉。《大鱼海棠》中有句话,你遇见了一个人,然后犯了错,你想去尽力补偿,却发现犯过的错,永远都没有办法弥补。
其实在生活当中这样的事情几乎是随处可见,面对一个自己不爱的人,如果不舍弃不结束,只会让这段感情变得更加不堪。佛家讲,男女之间所有的感情都是由缘分构成,有缘无份,有份无缘,有缘有份,缘起缘落,缘灭缘散。不要执着于那些注定没有结果的缘分,生命也会因此变得更加轻松。
03离,摆脱对物质享受的追求,离开自我执念的漩涡。
当一个人的生活慢慢步入离的状态,就意味着物质享受对他来说已经不是那么重要。人生一世,草木一秋,在这短短的岁月里,一味地追求那些物质享受,到最后却发现身外之物生不带来死不带去。
回顾一生,才明白原来生活当中那些最简单,最常见的才是自己最应该在意的。阅读一本好书,看一部电影,听一首好歌,让自己的精神因此而欢呼雀跃,让自己的生活因此而增添几抹亮点,这就是断舍离的最终结果。
反映到精神世界中,则是斩断我们所有烦恼的来源。人生中的很多痛苦,其实都是因为我们的执念,执着于那些本不该执着的事情,白白的浪费了自己的心力。每天为这些事情烦恼,因此错过了本应该珍惜的岁月。
自我执念就像是一个恶性循环,你越是执着,就越是容易卷入这是非的漩涡。久而久之,迷失了自己的人生追求,沉浸在各种各样的攀比和贪婪之中。而当一个人放弃这样的执念,便会明白生活当中很多痛苦都是自己强行附加给自己。若能一切随他去,便是世间自在人。人生有时候需要随波逐流,放弃该放弃的,不执着于不该执着的,生活和生命都将收获一份蓝天。
-END-