已经入伏了，随着温度的上升，夏日的三件宝--雪糕、冷饮、开空调越来越受到大家的喜爱。大人们开着空调，凉爽得不亦乐乎时，宝宝这边却亮起了红灯一发热、鼻塞、流鼻涕、吃饭不香、无精打采.......父母不禁疑惑起来，这不是感冒的症状么？感冒不是在冬春季多发么，怎么夏天宝宝也会感冒呢？其实感冒不是冬天的专利，防感冒也不是入冬才要做的事。相信很多大人都有体会，夏天得了感冒特别难受——太热了,容易出汗,浑身难受;太冷了,又可能会加重头痛、鼻塞等症状。夏天感冒,我们习惯地称其为"热伤风",孩子夏天之所以出现这种情况，很可能是家长晚上睡觉长时间开风扇或者空调导致的。
先来了解一下热伤风，热伤风顾名思义是“热天伤风”。其实伤风是中医对感冒的另一种称呼，中医将感冒分为四种类型：风寒感冒、风热感冒、暑湿感冒及体虚感冒。具体到进入小暑、大暑节气的热伤风，属于暑湿感冒。对于宝宝而言之，所以患上热伤风主要是他们生理特点有关系，宝宝年龄小的皮肤比较薄嫩，皮下脂肪少，而皮下毛细血管却非常丰富，体温调节中枢和血液循环调节中枢都尚未发育完善，因此对体温调节功能较差，不能随着外界环境的变化而迅速变化。在炎热的夏天，小儿毛细血管始终处于开放状态，很容易受到穿堂风、电风扇或空调等冷风刺激，便容易患热伤风。
当宝宝患上热伤风的时候，症状较轻的仅有鼻部症状，如鼻塞、流清涕、打喷嚏，轻度咳嗽。3～4天内就可痊愈，如果涉及到咽部，多有发热，咽痛，扁桃腺肿痛，发热大多持续2～3天。如果症状较重，则有高热，畏寒，头痛，乏力，食欲减退。患儿可能有较频繁的咳嗽，也可能有咽部充血、疱疹和溃疡，扁桃腺渗出，咽痛明显。炎症还可引起颌下淋巴结肿痛，波及鼻窦、中耳和气管出现并发症，婴幼儿的高热则容易引起惊厥。
因此对于热伤风，家长一定要有防范的意识，虽然夏天温度高，但是千万不要让宝宝过分的贪凉，从热的环境到冷凉的环境温度不要超过10℃，这样不会让孩子从内到外不适应当时的环境，更不要在满头大汗的时候，就给孩子洗澡，以免激伤，尤其是睡觉的时间，不要直接吹风扇和空调！空调房的温度不过凉，最好在27到28度左右。平时要多给宝宝喝水，促进汗液蒸发散热，夏天还要经常给宝宝洗温水澡，使皮肤血管扩张有利于汗液的蒸发。预防热伤风饮食方面除了多饮水，像西红柿、西瓜、杨梅等，大量含有vc的水果和蔬菜，适当的多吃。谷类、豆类、奶类等富含b族维生素的食物，也要适量的多吃，从而增强身体的免疫能力。
