Hello，大家好，这里是恒达研究所，每天不间断为你分享美容、减肥、瘦身、健身的科普知识，只为爱美的你服务，让你每一天更美一点！护肤是一个老生常谈的话题，对于日常护肤，相信姐妹们都有自己的方法和小窍门，而不管好不好用，只要适合自己就好。小编总结了十种日常护肤的小知识，大家可以用来做参考：
1. 洗脸使用热水好还是冷水好?
很多姐妹都有这样的纠结，到底是用热水洗脸好还是冷水洗脸好？其实很简单，用不冷不热的水就可以了。
用温水洗脸比用冷水洗脸更合适，因为温水可以让面部气血循环的更高，人的气色好了，容颜也会变得美丽，也不容易长皱纹。而冷水能迅速收紧皮肤毛孔，但在面部气血循环方面要弱些。如果洗脸不喜欢用温度较高的水，可以适当让温度低一些，有一点点温热也会比冷水好一些。
2. 防晒！防晒！一年四季都要防晒
防晒很重要，一年四季都不可缺少，没有防晒的护肤是不完美的。而防晒霜是将皮肤与紫外线隔离开来。紫外线是按波长细分的，长波长是UVA，中波长是UVB，短波长是UVC。
长波长和中波长这两种波能射入皮肤真皮层，使皮肤晒黑。UVB通常存在于户外，且在夏季或晴天较为强烈。而UVA则是无论四季晴雨、室内室外都无孔不入的就算冬天你在阴天的户外站一天，虽然不会觉得皮肤被晒黑了，但UVA的作用却会缓慢累积在你的肌肤内，激发色素合成而使肤色变黑，更会造成皮肤老化以及细纹产生。
3. 面膜功能只有补水
现在市面上的面膜功能五花八门：美白面膜、抗初老面膜，抗痘面膜。面膜千万种，作用只有一个，就是补水。而我们敷面膜主要有两个作用：一是让水分“浸湿”角质层，二是增加一层封闭膜，使得丢失的水分停留在角质层。角质层吸收水分后膨胀而排列紧密起来。在光线的反射下，皮肤看起来就有水嫩剔透，甚至有变白的感觉。但水分只是停留在角质层而已，并没有真正进入深层皮肤。这就导致了面膜“补水”只是暂时性的。
4.深层清洁不要经常做
在医学上不存在深层皮肤清洁，而去角质等于去除了皮肤的保护层。有的姐妹每天洗很多次脸，又是搓又是磨的，且频繁使用去角质产品。这是错误的护肤方法。不要认为角质是不好的东西，角质层是人体皮肤保护膜的重要结构，经常去角质易会破坏肌肤屏障功能，导致皮肤红血丝生成，加速肌肤老化，同时皮肤也容易产生敏感等各种问题。
5. 涂抹水状护肤品不用拍打
很多姐妹们在涂水时都会这样做，先倒在手上，然后拍打脸部直至吸收...让这些珍贵的养分“吃进”皮肤里。其实涂抹护肤品时，拍脸或是按摩虽能带来快感，但并不能帮助吸收，反而会加快护肤品的蒸发，而拍打用力过猛，反而会刺激皮肤，造成不必要的伤害。
6. 胶原蛋白成份的护肤品不被皮肤之间吸收
胶原蛋白是个大分子结构，而人皮肤上的通道又很小。 因此，涂在脸上的胶原蛋白基本上不可能被表皮吸收。胶原蛋白对人体皮肤确实很重要，能够起到支撑皮肤、保持紧致的作用，但由于胶原蛋白是大分子结构，不能被人体直接吸收，需要通过消化系统转化成氨基酸，再由不同种类的氨基酸组成人体不同部位所需的不同蛋白质。
7. 任何护肤品都不能缩毛孔
俗话说，病急乱投医，很多毛孔粗大的姐妹都会把希望寄托在收缩毛孔的护肤品上。但其实这都是商家营销的套路。而真相是：毛孔一旦变大，护肤品是无力回天的。
8. 没有速效美白的产品
市场上很多一抹就白的美白产品，有些只是营销噱头，有些真的一涂立马就有美白效果。但有皮肤管理专家说过，不存在速效美白的产品。而这些立竿见影的产品，多分为两类：一种是添加了反光、荧光类成分，比如云母石，涂上后皮肤就会折射出光线，呈现假白效果，但这类矿物质粉长期使用，如果卸妆不彻底，容易堵塞毛孔，引起皮肤发炎、长痘痘。还有一种是加入了激素、类固醇等，达到迅速美白效果，这类物质长期使用，可能引起激素依赖性皮炎，买护肤品一定要看清成份，不要被广告而吸引。
9. 涂护肤品切忌“叠罗汉”
护肤品的种类很多，有些人为了达到多种效果，把手头有的护肤品一股脑涂在脸上，补水、保湿、美白等，感觉多涂几层会有安全感。其实这种“叠罗汉”涂法有害无利。
10. 抗氧化成份并不能消除皱纹
抗氧化剂的功效在于阻止自由基形成，自由基是导致皮肤损伤的主要原因之一，它并不能对既有皮肤损伤进行修复。
每个人的肤质都是不同的。希望大家都能get到正确的护肤方式，越来越美！
