人们把食物当成天堂，吃是生活的重头戏！大家好。我是资深的美食爱好者Ahui。没有食物无法解决的问题。如果有，那就有桌子了！小编我也是令人失望的美感食品和爱情?我的食妇妈妈曾经告诉我：“我以前经常被海所困扰，吃火腿后吃鸡腿。”这句话指导了我的生活，并意识到我一生中唯一可以得到的东西就是筷子，但是我不能放过它-筷子！现在，编辑已成为美食家，我坚信我以及那些就像食物可以搭配它并品尝一切！
蒜酱蒸大肠
原料：猪肠500克，大蒜一半，豆eh 10克，小辣椒2粒，淡酱油1勺，深色酱油1勺，蚝油1勺，适量的糖，少许盐，一匙淀粉，适量油，适量葱
实践
1.购买大肠后，请先用流水冲洗，然后加入面粉，盐和醋，揉搓，翻转过来，再用流水冲洗。
2.取锅，加适量的水，放入清洁的猪肠，加料酒，用高火煮沸，然后用中低火煮至8或9分钟，将其取出并切块将排干的猪肠切成小块。片。
3.轻轻拍打大蒜，放入大肠，加入1汤匙淡酱油，半汤匙深色酱油，1汤匙蚝油和少许糖，搅拌均匀并腌制15分钟，然后加入1汤匙茶匙淀粉，拌匀。
4.将适量的水倒入蒸锅中，放入猪肠内，水煮沸后蒸约10分钟。
5.取出蒸好的大肠，放在盘子里，撒上切碎的葱和小米椒，并加入一些热油吃掉
蒜蓉炒洋葱
成分：大蒜香肠，洋葱，红辣椒，青椒，胡椒粉，十三香，新鲜的酱油，黑酱油，盐
实践：
1.将大蒜香肠切成薄片，斜切成3毫米的切片，将青椒和红辣椒洗净切成小块，将洋葱切成小块，然后洗净。
2.将油倒入锅中，加胡椒粉搅拌香气，将切碎的大蒜香肠放入锅中，然后翻炒两次以改变颜色。
3.加入洋葱，青椒和红椒，然后快速翻炒。
4.在旧的酱油中放更少的酱油，在适量的酱油中放更多调味的酱油。
5.加入半汤匙十三香，加入适量的盐，炒几次
双椒丝鸡
成分：鸡胸肉，红辣椒，青椒，盐，扁豆蘑菇，蚝油，姜，大蒜，玉米淀粉，料酒，淡酱油
实践
1.首先，切碎鸡胸肉，青椒，红辣椒，姜，大蒜和牡蛎蘑菇。
2.准备鸡肉切丝，倒入适量的料酒，淡酱油，加半汤匙盐，一汤匙玉米淀粉并拌匀，然后倒入适量的食用油，再次拌匀，然后腌十分钟。
3.将油倒入锅中，加入鸡丝，然后翻炒直至颜色改变。
4.再次将油倒入锅中，加入大蒜和姜片切成香，然后将扁豆蘑菇倒入锅中，翻炒至变软，加入一勺盐，少许糖，倒入一勺蚝油，然后翻炒。炸至味觉，然后加入青椒和红辣椒，倒入鸡丝，然后炒至生。
芝麻菠菜
成分：少量菠菜，适量香油，适量盐，适量白芝麻。
实践：
1.将水倒入锅中，煮沸。盖锅。水烧开后，加入菠菜煮沸。菠菜煮沸后，放入冷开水中冷却。将其从冷开水中取出以将水挤出。
2、然后将菠菜切成末，切好后放入盆中，加入少许香油，加入适量盐调味，搅拌均匀，撒入熟的白芝麻，搅拌均匀。倒入碗中压实，取一个盘子，将碗倒扣，倒出菠菜，这样一道好吃的芝麻菠菜就做好了。
今天的食谱在这里分享，我想和大家说再见，谢谢大家，点击收藏，注意，如果您有任何建议，可以在下面留言，编辑器会每天更新，希望大家会支持你！#酱油#大蒜#青椒收藏
4.将适量的水倒入蒸锅中，放入猪肠内，水煮沸后蒸约10分钟。
5.取出蒸好的大肠，放在盘子里，撒上切碎的葱和小米椒，并加入一些热油吃掉
蒜蓉炒洋葱
成分：大蒜香肠，洋葱，红辣椒，青椒，胡椒粉，十三香，新鲜的酱油，黑酱油，盐
实践：
1.将大蒜香肠切成薄片，斜切成3毫米的切片，将青椒和红辣椒洗净切成小块，将洋葱切成小块，然后洗净。
2.将油倒入锅中，加胡椒粉搅拌香气，将切碎的大蒜香肠放入锅中，然后翻炒两次以改变颜色。
3.加入洋葱，青椒和红椒，然后快速翻炒。
4.在旧的酱油中放更少的酱油，在适量的酱油中放更多调味的酱油。
5.加入半汤匙十三香，加入适量的盐，炒几次
双椒丝鸡
成分：鸡胸肉，红辣椒，青椒，盐，扁豆蘑菇，蚝油，姜，大蒜，玉米淀粉，料酒，淡酱油
实践
1.首先，切碎鸡胸肉，青椒，红辣椒，姜，大蒜和牡蛎蘑菇。
2.准备鸡肉切丝，倒入适量的料酒，淡酱油，加半汤匙盐，一汤匙玉米淀粉并拌匀，然后倒入适量的食用油，再次拌匀，然后腌十分钟。
3.将油倒入锅中，加入鸡丝，然后翻炒直至颜色改变。
4.再次将油倒入锅中，加入大蒜和姜片切成香，然后将扁豆蘑菇倒入锅中，翻炒至变软，加入一勺盐，少许糖，倒入一勺蚝油，然后翻炒。炸至味觉，然后加入青椒和红辣椒，倒入鸡丝，然后炒至生。
芝麻菠菜
成分：少量菠菜，适量香油，适量盐，适量白芝麻。
实践：
1.将水倒入锅中，煮沸。盖锅。水烧开后，加入菠菜煮沸。菠菜煮沸后，放入冷开水中冷却。将其从冷开水中取出以将水挤出。
2、然后将菠菜切成末，切好后放入盆中，加入少许香油，加入适量盐调味，搅拌均匀，撒入熟的白芝麻，搅拌均匀。倒入碗中压实，取一个盘子，将碗倒扣，倒出菠菜，这样一道好吃的芝麻菠菜就做好了。
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