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坐着不靠就腰痛 坐着腰疼站着腰不疼是怎么回事

2020-07-22知识13

你好我坐着腰痛站着不痛 根据以上所述可知可能是由于腰肌劳损所致!需要通过按摩理疗等治疗!建议你到当地三甲医院中医科就诊行按摩理疗等治疗!为什么站着坐着腰都不疼一弯腰就腰疼是怎么。 这个症状一般与腰肌劳损或腰椎间盘突出有关,建议去医院拍片检查腰椎,。建议你是可以用点利多卡因,曲安奈德溶液进行局部的封闭治疗,同时配合腰痛宁胶囊,氯唑沙宗片治疗。腰疼(站着,躺着。都不疼。就是坐着疼) 引起腰痛的原因有很多,建议您可以先到医院确诊下。多数腰痛是由于不良姿势而造成,腰椎曲度过大导致后腰部位受力过大而致慢性损伤,所有也称为姿势性腰痛。这是人类特有的。睡觉腰痛坐着也痛站着反而不痛 你所说的这种情况考虑是腰部肌肉的不适或腰椎间盘突出,应该就医进行合理的检查。指导意见根据实际的结果采取对症治疗,避免反复或加重,同时饮食生活规律有序,避免受凉。什么坐姿坐着才不会腰疼。办公室工作,一坐就是一天。 基本坐姿:立腰、挺胸、上体自然挺直。双膝自然并拢,双腿正放或侧放。至少坐满椅子的2/3,脊背轻靠椅背。如果您是电脑工作者,坐姿如下:身体要稍稍的向后倾,保证颈部释放自身压力,可避免颈部疲劳。手臂要有扶托,比如放在座椅双侧的扶手上,减少因手臂因用力维持自身位置而疲劳。视线与向地心垂线的夹角为115度角左右。也就是电脑屏幕略低于平行视线。办公室工作也不要长时间久坐而不进行走动,可以借接水、上洗手间的时间,活动活动,尤其是下肢,促进血液循环。坐着,躺着都腰痛 应该是腰肌劳损咯~`以为我自己本身也有这个毛病~已经一年多了。看过很多次医生。医生给我的建议就是,要睡硬板床,平时不要太劳累,涉及到用腰力干的或尽量避免,例如拖地,弯下腰端起重物等。还有就是不可以连续坐很长时间,要适当站一下,或走动一下,也不能够长时间站立或走动,注意休息~我试过一个方法,就是背紧靠墙,绷直身体,然后双手上举合掌,站10分钟左右,坚持的话腰痛会有一定程度的减少~还有要注意,骨痛的话尽量少吃太酸的东西,对骨骼不好哦~`我现在已经好了很多咯~希望我的经验可以帮到你吧~愿你日好起来~坐着腰疼站着腰不疼是怎么回事 坐着时腰疼.而躺着不会.这就说明你腰部受力过度了.肌肉和脊椎都有疲劳过度的迹象.也就是说.你坐着时.上半身的重量全部都在腰部.对腰部造成压迫.而你站着。.最近就是坐着,不坐直就腰疼 病情分析:根据你的描述要考虑劳累腰肌劳损,腰椎间盘突出等原因引起的可能。指导意见:注意适当休息,不要进行剧烈活动,不要受凉,适当保暖,不要长时间弯腰工作,可局部贴筋骨贴,可口服万通筋骨片,消炎痛等药物进行治疗,必要时去医院进行拍片的检查。

#腰痛#健康

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