原标题：培养孩子自律几岁是关键？
一
培养自律要趁早
自律，这个词语这几年被越来越重视起来。
有人会问它跟孩子有什么关系呢，难道要一个天性需要解放的孩子去自律？
其实，这样的担忧只是看到了约束的一面，却忽视了自律的本质。
自律的本质并非束缚人的天性，而只是帮助一个人进行自我管理，反而有利于认识并且释放真正的自我。
前几天在书上看到一句特别有意思的话：
“ 小时候都挺有趣，长大就不一样了。”
因为年龄越大，一个人的毛病越多，而且越难改。
所以，培养孩子的自律，要尽早。
二
培养自律的关键年龄
培养孩子的自律，几岁是关键？
在谈论年龄前，我们先看看目标。
如果要让孩子学会自我管理，就得先明白自律的一条原则：
先承受痛苦，再享受快乐。
那在生命的前三年，肯定不是合适的时机。
因为0-3岁，孩子需要父母倾注大量的爱。
而且这个时候，你让孩子明白这个道理，也不是一件容易的事。
他们需要的爱都没有满足，你告诉他要去先承受痛苦？
精神分析心理学认为：
童年父母与孩子的关系，决定孩子一生的性格命运。
母婴关系则是重中之重，决定孩子最基本的安全感和存在感。
生命的底色是幸福或者不幸，3岁之前便已奠定。
所以在头几年，可以尽情地去爱孩子，培养亲子间的亲密关系。
只是注意别打着爱的旗号去溺爱孩子，养成坏习惯。
爱与规矩并不冲突。
而到了3-6岁的时候，是孩子规则意识和早期行为习惯形成的关键期。
这个时候，孩子的自我管理开始萌芽。
他们会开始表现出强烈地证明自己能力的意愿。
而且开始在游戏中制定规则，并且乐于接受管束，不像两岁时那样觉得自己是天下第一了。
这个年龄的孩子各种能力都开始发展了起来。
可以理解你的指令，并且能顺畅表达自己的想法。
所以，从3岁开始，父母就可以着手培养孩子的自律。
当然这是一个长期的过程，一般要到10岁才能真正形成自律，内化成自己的习惯。
而能做到自律的孩子，在学习上的习惯和效率都会高很多。
三
怎样培养自律
给大家几个建议：
▍ 首先父母要努力自律，管理情绪，做出榜样
自律的形成，并非来自严厉的管束，而是来自爱。
在教育中，一句话重复一百遍不会成为真理，即便是真理，重复一百遍也或将成为一句废话。这是因为孩子在无意识中开启了“心理屏蔽功能”，早已左耳进，右耳出了。
如果家长做孩子身边的“活闹钟”，每天的监督催促，既疲惫了自己，也摧残了孩子。孩子成了家长的木偶。
当孩子感觉自己是被威胁、被强迫、被控制着做事的时候，孩子就会觉得不是为自己做，而是为父母做，往往采用“不合作”的蒙混战术，来表达心中的不满。
▍ 父母能忍住，让孩子自己做自己的主人
孩子能做的事，鼓励孩子去做，千万不要去代替。
因为你的替代，只会打破孩子的自我管理。
还有很多的孩子，根本就没有机会自我管理，因为他们早就被妈妈托管了。
什么都被妈妈安排好了，只要照做就成。
凡事都交给了父母去安排，还需要自我管理干什么呢？
这样的孩子，就无法发展出自我管理的能力，也很难独立起来。
▍ 陪伴孩子走过自律的“痛苦期”
让孩子自己做计划，自己制订的容易遵守。家长要做到“忍”，忍孩子做得不够完美，当执行中遇到问题，你再指导孩子修正。
只有孩子真正为自己用心做事，而不是父母外在力量推动时，孩子才会真正焕发出内在的动力。
我们也要对自律的规律要有整体的认知，自律的前期是兴奋的，待热情消耗怠尽，就会出现中期的痛苦期，最后才是享受期。最高级的自律，是无需自律。
多数人都没能熬过自律的痛苦期，所以总是间歇性地自虐，没能走到持续性的自律的阶段。
关键阶段在于中期的痛苦期，在自律的过程中一定会有反复的，这时候家长不要心灰意冷，这很正常。张瑞敏曾说：“管理就是反复抓，抓反复。”这话不仅适用于管理员工，同样适用于管理孩子。
当孩子出现懈怠的情况我们不要批评而是理解，不要走到孩子的对立面，而要和孩子共同面对问题。
“孩子，我也有像你这样的情况，就想放纵一天，啥也不想干。想想一天要做的事情就心累。”
当孩子感受以被理解被尊重时，会打开心门，这时你再讲些道理，他才能听得进去。
不要在精神上吓唬自己，太难了，太多了，办不到。先一点点动起来，用肉体带动精神。
“孩子，你可以试一下哦。”
当孩子行动后，再和她交流行动后的感受。只要孩子有一点自律的行为，都要给予及时的赞许，孩子的自律能力，就是这样一天一天成长起来的。
End
