活动现场。
红网时刻株洲12月1日讯（通讯员 赵文霞）在职场中，可能会遇到许多这样或那样的苦恼问题，被同事误解，领导不能认同自己，工作心理不平衡……12月1日上午，株洲市渌口区司法局就如何正确认识职场压力，解决职场困扰这一主题举办了“团体心理辅导进单位系列活动”。本次活动由博弘社会工作服务中心社工蔡咏卉主持，国家二级心理咨询师肖泽运老师担任指导教师。
活动现场，肖泽运老师以一个转圈圈捶背的游戏，让大家彻底放松下来，随后即把参与人员随机分成三组，让每个小组成员利用职场中的所见所闻，编排一个职场情景剧，通过让参与人员对故事中问题的看法以及解决方案进行讨论和阐述的方式，让参与人员在以后面对类似职场中的问题时，有了更好的应对方法。
活动最后，肖泽运老师教给了大家一个在工作中面对压力或者负面情绪时很有效地解决方法：“蝴蝶拍”放松自己，即将两只胳膊交叉放在胸前，慢慢的拍自己的双臂胸口，给自己一个紧紧地拥抱，给自己一份温暖，在难过的情绪里燃起自己那团温暖的烛光，给自己一份肯定。
团体活动中，肖泽运老师鼓励大家尽情吐槽职场中遇到的各种“妖魔鬼怪”，并利用丰富的团体辅导经验和专业的心理知识帮助大家“斩妖除魔”，让司法干事们把长期积压在内心深处的负面情绪得到了一次彻底释放。
