近日,很多人因气温骤降、路面湿滑而摔伤骨折来医院就诊。其中老人摔伤骨折的居多,据荣大医院骨科主任马岭介绍,每到冬季,老年骨折患者就会明显增加。目前,摔伤骨折已经成为威胁老年人健康的主要疾病之一。
冬季老人容易骨折的原因很多,骨质疏松、衣物较多而行动不便、老人反应相对较慢、本身腿脚不便等多种原因均可造成摔倒而发生骨折。其中骨质疏松是最主要原因,人的骨量储备普遍在45岁之后就会逐渐减少,但减少的速度与饮食中钙的摄入、遗传因素、营养状况、生活习惯等都有密切关系。过去骨质疏松在中老年人较常见,现在已逐步降低至40岁甚至30岁。这与我们的饮食有关,盲目减肥、户外运动减少、长期喝咖啡、浓茶、大量饮酒、吸烟等不良生活习惯都会造成骨质疏松发生。
马岭主任建议,一旦发生骨折,应先了解伤情,动作谨慎、以减少骨折损伤、减轻疼痛和便于运输,再迅速送往医院治疗。骨折后不要急于搬动,若是上肢肢体的部位,用一些较小的木板、纸板做一下轻微的固定,减少继续损伤。若是下肢肢体骨折,不要急于去搬动,因为搬动时很可能一个不明显的骨折,会变成一个移位的骨折,对治疗造成更大的影响。下肢骨折最好是拨打120。受了外伤以后,只要皮肤没有外伤破口可以冰敷,千万不要用手去揉,不要做热敷,冰敷的目的是减少毛细血管收缩,应及时到医院拍片。
骨质疏松是可预防、可治疗的慢性病,最好每年做一次骨密度检测,患上骨质疏松后要结合药物尽早治疗。