嗨大家好，我是@Mfamily亲子游，半月前，刚从黄山回来，余温持续到今天。
很多妈妈说：好羡慕，下次带上我。
改天是哪天，下次是哪次？
不如就现在计划起来。
想带孩子探索世界又焦虑出行，想到吃穿住行都要顾及就头疼，不如四仰八叉躺在家床上。
不不，反正这不是我想要的生活。
我的人生座右铭是：不怠慢每一天的工作，也不怠慢每一个假期。
曾经是一名驴友的我，孕期就带着老大老二到处走，东南亚浮潜过，台湾逛透透过，日本急诊医院也拜访过……
经常有人要我推荐这推荐那，不如总结整理出来分享大家。
7年的亲子旅行生涯必备清单，让亲子出行轻松翻倍，让妈妈们别再为抓狂了！
奇墅湖美景
01
小龄（0-3岁）
便携电热锅
低龄孩子少盐，辅食要营养搭配。
有时不是为了省钱，而是方便。累瘫后还要去找食，挺累的。无论去哪里都能在酒店想煮什么就煮什么，很有安全感。
出门前，记得用分装盒装：大米/面、干贝/蛏干/香菇干等（出境不带）。也可以到当地去超市逛一圈，买些新鲜蔬果搭配。
在酒店房间，满满一碗爱心餐就出锅了。
我用的最充分的一次，在酒店里用它来煮过中药（辛酸泪唉）。
电热锅选择很多，功率可以大一点，可调节，500瓦稍小。举栗子：泡功夫茶的平面电磁炉，体积小是王道。
搭配家里有的不锈钢，大小能套装在一起最好。
电热锅，让带娃的旅途变得so easy！
简单佐料+便携调料罐
可以用这个便携调料罐装一些盐巴、糖、油等调味品。不想多带的人，可以在当地超市买含盐黄油代替。
如果要煮点东西，没有调料是不行的。
焖烧罐
当年刚流行境外代购团购时，妈妈们几乎人手一个日本焖烧杯，保温效果杠杠的。
酒店早餐吃剩的可以装进焖烧罐（前提和服务员知会一声），煮半熟的米粥放进罐里继续焖，带上肉松等配搭，午餐就解决了。
哪里休息下来都能吃，娃吃饱了，一切不愁。我们再也不用特地为吃饭赶路，腾个专门的饭点时间。
折叠婴儿推车
推车在老大身上使用率超高，我们用到了4岁。
每次出门的午觉都是在推车上解决的：
火车车厢、咖啡馆、迪士尼、东南亚的邮轮……除了东南亚海岛坎坷不平的石子路不适用。可以说，老大真是睡遍了全世界（略夸张，小半个）。
老二出来后，独立能力超强，爱跟哥哥一起走路。我们也“照猪养”，使用率不高。
接着，3岁到了！
孩子大了，眼看就要解放了，连行李都大大瘦身！
02
全龄亲子旅行通用必备款
自用碗筷；
保温水壶；
折叠烧水壶
小毯子或可当毯子的围巾；
睡袋，不怕踢被子，也防酒店不额外提供被子；
孩子最爱的小玩具；
双肩妈咪包（必须双肩，否则肩颈要抗议）；
28寸大箱子，一家四口的出行都是大规模；
夏天注意防晒防蚊，衣服常换易干；
防晒霜易过敏，物理防晒更实在，如大帽檐帽和冰袖；
冬天防寒，外厚里薄，易脱易穿；
暖气足的地区，带上便携袋可以装脱下来的帽子手套等衣物；
孩子常患病药品，抗生素该上还得上！在家能扛，在外求高效。尤其去国外，不会给你开这些的。老大小时候常患支气管炎，我是带过雾化机出境的人。
维C，早起来一杯；
精神粮食：书；
奶粉尿包什么的就不一一例举了……
这次再聊几样高阶版，一般人想不到，但及时拿出来很贴心的物品：
03
高阶自选版
折叠蒸盘
可以搭配小锅蒸煮东西。
我们这次在黄山是自己解决早餐的，在超市买了奶黄包、小馒头、玉米，特别需要一个蒸盘。
画本
你孩子的作品，难道想左一张右一张，皱巴巴地到处扔吗？我是坚决说NO的！
推荐活页画本，我通常都是随身携带。这种纸质薄滑，但就算马克笔都不透色，而且能换页，自主增减页，很方便。
划重点！
鼓励孩子观察，培养记录习惯。开心就好，大人不要过多评判。我们家走到哪画到哪。
折叠小桶
无论到哪，孩子都会带上他自己的小桶。
去公园，捡树叶捡果子；
去海边，捡贝壳装水堆沙堡；
去哪哪，捡石头
反正妙用很多，带孩子旅行，就是一路玩，不赶路。
便携过塑机
到了季节和植物很不同的地方旅行，除了逛景点，还可以带着孩子观察自然。
和孩子一起捡各种树叶，认识和制作标本、手账，孩子会很开心，也很有意义。当然你也可以压在书里，但怎么会有现场完成有欣喜感呢？
折叠泡脚桶
哈哈哈~这个你一定想不到吧？！
但就是那么实用。
我曾经在冬天寒冷的县城，买过一个泡脚盆。5元一个，走的时候送给民宿。
折叠泡脚桶折叠起来小小一块，打开可以在酒店洗点小衣裤。妈妈再也不用担心酒店的洗脸池脏。
去天冷的地方，或孩子有点鼻塞感冒、抵抗力低的时候，装一桶热水泡泡脚，再舒服不过了。
我们在黄山时，一个孩子感冒、精神不佳，宝藏妈妈像变魔法般掏出了泡脚桶，滴几滴精油搭配，第二天便缓和了症状。
如果你有上面孩子的折叠桶，也可以凑合用，看尺寸大小。
最重磅推荐的来了~~~~
超实用私家推荐：旅行中的快递你了解一下？！
带娃旅行，食物是必备的。
要想方便省事又搭配口感好，可以买自热米饭、冻干粥、冻干面。但它们又很占行李箱，怎么办？
算好时间，提前网购快递至你入住的酒店。
你到了，快递也到了。
再进阶的，还可以网购水果快递抵达。
或者，快递行李箱。[呲牙]
比如你入住厦门鼓浪屿，从市区坐轮渡，步行到酒店，拖着行李拖着娃，又没劳动力的时候，你累不累？
找一家可以送到酒店的快递/物流，送到酒店。
没有做不到，只有想不到。以上这些，你都想到了吗？
先这样，以后旅途过程中有新增，再补。
亲子旅行，最好的成长课堂在路上。
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