原标题：事实告诉你不戴口罩的危害
近日，天津东疆港区瞰海轩小区接连出现8名新冠肺炎病毒感染者，天津市疾控公布了该小区病毒溯源结果：经过视频调查，最终发现， 第一例检测出新冠病毒核酸阳性的王某，在电梯内并未佩戴口罩，并出现咳嗽、打喷嚏的情况，最终导致病毒在小区内传播。
瞰海轩小区，此次出现疫情主要集中在4号楼以及19号楼，其中4号楼为瞰海轩小区第一个被检测出新冠病毒核酸阳性的王某所居住的楼栋，共涉及到4名感染者。 此外，与该名新冠病毒感染者无关的19号楼内，也出现了4个感染者。
11月9日，感染者王某的公司组织他去进行核酸检测， 早晨王某首先进入了4号楼的电梯，他在电梯里不戴口罩，还在里面咳嗽。
跟他相隔不到两分钟的时间，1分55秒，康某一家三口走进了电梯。咳嗽会产生飞沫，飞沫长时间在空气里面会沉降，但是1分多钟飞沫是沉降不下去的，这么短的时间康某一家进入到电梯之后，里面会有可能存在的气溶胶和没有沉降的飞沫，造成了康某的感染。
这里面更关键的细节是康某没有戴口罩 ，如果当时康某戴口罩，这样的情况可能会避免发生他感染的概率就会降低，但是很不幸，当时康某进入到电梯的时候是没有戴口罩的。康某和王某之间的流行病学关联就串联上了。
通过流行病学调查发现，9号楼里面有人员的交叉，9号楼里面住着4号楼感染者王某的工友，还住着在19号楼里面工作申某的同事。
公安干警和疾控人员连续两个晚上不眠不休，终于发现了线索： 四号楼第一个发现的感染者王某，在11月9日晚上，去串门了，他去的9号楼找他的同事。他不单是串门了，在电梯里面又有小动作，不单咳嗽，还打喷嚏，没戴口罩。
11月10日，申某坐电梯去9号楼找他的同事，又返回19号楼，10日下午申某住在9号楼的同事到19号楼聚餐。
据检测，9号楼的电梯物表采样新冠病毒核酸检测阳性，而且是多点位的阳性。
住在9号楼的申某的同事往返于19号楼跟10号楼，因为这是申某的老板，他的公司办公地点在19号楼，很可能通过他的手部污染或者是其他的污染机械性把病毒带到19号楼，同时申某自己也是不断往返于9楼和19号楼之间。
这起疫情给我们带来很大的启示——
必须要坚持戴口罩！！！特别是当你进入到像电梯这样的密闭空间的时候， 一定要戴口罩 。从公共场所回到家里之后，第一件事是做手部的消毒 。
个人防护要领
天津东疆港区瞰海轩小区病毒溯源十分清楚地说明了不戴口罩带来的巨大危害，在此， 阜新市卫健委提示广大市民，防疫意识切莫松懈，掌握个人防护要领，做好“自己健康的第一责任人”。
要领一：戴口罩是重中之重
平时要随身携带口罩，适时规范佩戴。到医院、商超、市场、车站等重点公共场所、 乘坐公共交通工具、进入人员较为密集或通风不良的场所以及出现呼吸道症状时，必须自觉佩戴有防护功能的口罩。戴口罩前、摘口罩后，均应做好手卫生。
要领二：勤洗手需时时做到
新冠病毒难以被水破坏，洗手时需要使用皂液在作用一定时间后，才能起到清除病毒的作用。一定要规范洗手程序。不便洗手时，可使用免洗手消毒剂保持手部卫生，但日常仍以洗手为主要预防手段。
要领三：咳嗽喷嚏要遮口鼻
在咳嗽、打喷嚏时尽量避开他人，用纸巾或弯曲的手肘遮挡口鼻。纸巾或手肘应尽量贴近脸，防止飞沫四溅。咳嗽或打喷嚏后，使用后的纸巾立即丢弃并洗手。注意，脏手不要触摸眼口鼻。
要领四：社交勿忘保持距离
前往人群密集或相对密闭的场所，或身处重点公共场所内，要自觉与他人保持一米以上的社交距离，尤其要避免与有呼吸道症状的人员近距离接触。
要领五：食品卫生千万注意
要去正规超市或市场选购冷链食品，尽量避免用手直接接触，建议使用一次性手套同时带好口罩；处理和储存食物时，始终遵循生熟分开的原则；接触生鲜食材后要及时洗手，未洗手不触摸眼口鼻；肉蛋海鲜类食物一定要烧熟煮透。
来源：阜新卫生健康
