劲霸鸡汁怎么用好 急求回复？ 烹饪的时候稍微点两滴调味即可。如果对您有帮助，给我的答案一个好评哦，亲，谢谢（请进入应用“微问”里查看自己提出的问题并给出好评）
有没有麻辣的零食推荐一下？ 本人自己以前其实也挺爱吃零食的，但是就是懒得自己去选零食然后下单，有时候宁愿不吃~自从有了零食每日…
有什么东西既好吃又不容易发胖？ 很多小伙伴喜欢吃零食又怕长胖，那么有木有又解馋又不长胖的零食呢？我告诉你，还真有！一起来看看吧！1.花生营养看点：花生中丰富的亚油酸成分，可帮助脑部血液畅通；它们还含有丰富的蛋白质以及植物油，肚子咕咕叫时可以顶饿。习惯于久坐的白领，不妨准备点花生、核桃、杏仁等坚果。长时间坐在办公桌前，患心血管疾病的可能性会高出很多，而常吃花生核桃等坚果类食物能使发病几率大大降低。食用原则：需要注意的是花生脂肪含量也较高，应注意摄入量，建议每天食用10到15粒即可，否则肥胖还是会找上门来的。2.海苔营养看点：海苔中含有多种维生素和矿物质，含碘量尤其高，经常食用可防止由于缺乏碘引起的皮肤灰暗、毛发干燥和生长缓慢，并能减少脂肪在体内的存积，还能预防高血压和冠心病。食用原则：这种薄薄的东西吃了不会发胖，因为它几乎不含什么脂肪，也没有什么能量！3.豆腐干营养看点：豆腐干突出的营养益处是高钙。豆腐干的最大特点是营养均衡，蛋白质、脂肪和碳水化合物，哪一样都不缺，哪一样又都不过多。据测定，每100克的豆腐干含有336千卡的热量，含731毫克的钙，而脂肪含量不足16克，多吃也不会发胖。食用原则：如果错过了正餐，吃上一些豆腐干真是解馋又。
