上挑式与下压式传棒接棒的动作要领，并阐述其动作在比赛过程中的优缺点？ 接力棒上挑式传接方法图片

接力跑传接棒方法有哪些？1.上挑式。接棒人的手臂自然向后伸出，手臂与躯干约成40～50度角，掌心向后，拇指与其它四指自然张开，虎口朝下。传棒人将：-传接棒，接力跑，方法

【田径】图解接力跑中的传接棒方法，本经验介绍了接力跑中的传接棒方法，具体介绍如下：

接力赛中上挑式接棒方式是怎么样的？ (1)上挑式：接棒人手臂自然向后伸出，掌心向后，虎口张开朝下，传棒人将棒由下向上挑，送入接棒人手中

接力棒的传接法 比赛中传接棒方法，一般有上挑式、下压式和混合式三种。