喝水上厕所是平时生活当中我们每天都要做的，也是非常常见的一件事，就是这样简简单单的一系列的动作，却也让人感觉到非常的困扰。就比如说在平时在喝水之后人是会排尿的，但有些人就会发现自己一喝水就会上厕所，而且非常的频繁，但是也并不是发生了尿频的情况，那么这样的情况到底是什么原因导致的呢？有一些人就怀疑是不是自己的身体出现了一些疾病或者问题，具体的原因下面就跟小编一起仔细去看看吧！
我们也都知道，排尿的多少其实与喝水是有非常大关系的。如果说是在平时喝的水比较的多，那么在肾脏健康的情况下排尿量相对来说也都会比较的大一些。但是喝水少的话可能就会导致上厕所的频率小。就有这样一些人，他们上厕所的频率与喝水的频率来说不成比例的，往往就是喝一点水也会感觉到尿意非常的强烈，其实主要是可能与以下这三点有非常大的关系，别再自己瞎想了。
一喝水就上厕所，是身体有问题吗？弄清楚原因再说，别自己瞎猜
1.喝水多少
生活当中很多的人都有这样的困扰，因此因为担心自己上厕所的频率过大，那么在此时就会刻意的去少喝一点水，其实这样的做法反而是不对的。如果说你喝水的量比较的少，那么肾脏的功能就会在一定程度上受到损伤，一些垃圾毒素排不出去，必然也会影响到膀胱等处的功能。而如果说喝水越少，就会导致膀胱的容积变得越来越小，储存尿液的能力下降，就会导致尿频的情况更加的严重。因此在平时生活当中应该多喝一点水，这样的话也能够对膀胱的容积加以锻炼。
2.膀胱括约肌松弛
所谓膀胱括约肌就是控制排尿的，如果说在平时膀胱括约肌比较的紧致，那么人的尿液是能够控制住不会轻易的排出。而人主要是通过大脑神经来控制膀胱括约肌的功能的，但是如果说你的膀胱括约肌比较的松弛，在尿液量比较大的时候就会大脑传导一种信号，在这个时候就会导致人排尿的欲望十分的强烈。
3.膀胱容积就小
其实我们都知道，尿液由肾脏等产生之后要在膀胱当中储存，而膀胱当中的尿液达到一定的量，这样就会刺激人的中枢神经产生尿意。但是如果说有一些人天生的膀胱体积就比较小，那么控制排尿的能力也会比较的弱一些，因此在喝一些水的时候很容易就会导致膀胱当中的尿液储存量达到一个极限，而在这个时候就会给人一种想要排尿的信号。
因此如果说是出现了排尿频繁的情况，可能就是由于这几点造成的，相对来说不是特别的严重的，是可以加以改善。在平时要适当的多喝一些水，这样的话可以锻炼膀胱的功能，使其容积变大，千万不要因为担心自己上厕所就不喝水，那样的话不然会使得这样的情况更加的严重，也对于自身的身体健康来说是没有好处的。而对于括约肌松弛的人来说，在平时也应该适当的多做一些锻炼，也能够对这样的情况加以改善。
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