在大多数家庭中，男性是家庭中的顶梁柱，是妻子和孩子的最大靠山。
然而他们在承受家庭、工作的巨大压力时，往往忽略掉自己的身体健康。
事实上，我们也希望男性和女性一样，学会关爱自己的身体，并且能更好了解自己身体的一些小秘密。
01
男性下面洗洗更健康
广告上的洗洗更健康，其实更适合男性。
女性会对私处卫生尤其在意，但男性刚好相反，平时没有认真清洗的习惯，这就是给了细菌机会。
由于男性“丁丁”根部周围、汗腺、皮脂腺都尤为丰富，而且阴毛也比较茂密，一旦没有清理，便容易藏污纳垢。
随着包皮生长，包皮的分泌物不能轻易排出，时间一久就会积存污物，形成臭味的包皮垢，引起阴茎头部炎症或者包皮炎，危害健康。
男性洗洗是为了自己好，只要在健康情况下，用温水进行清洗就行了，其他的化学物质可能会对私处的皮肤造成伤害，所以不要乱用。
02
男性的乳房也会变大
事实上，男性一生会经历过三次的乳房发育。
婴儿期、青春期、老年期，由于雌性激素水平升高，都会影响男性乳房的发育，但这3种情况都是正常的生理现象，大家不用担心。
然而，当身体出现肿瘤的时候，乳房也会增大。
乳腺瘤不是女性的专利，临床上，男性得乳腺癌的概率，是男性全部的癌症的1%。
虽然才只有1%，但往往很多人对这种疾病并不了解，即使出现症状也毫不发觉，导致查出来已经是晚期，所以乳腺癌又被称为男性致死率最高的“健康杀手”。
和女性一样，男性也有乳腺组织。当乳头出现无痛性肿块、双侧或一侧突然增大并伴随肿胀感、皮肤变得粗糙，都应及时前往医院，不能耽误。
03
精子质量受年龄影响
研究表示，男人随着年龄的增长，精子开始出现问题，生育风险不断升高，胎儿出现畸形、胎停育、早产、癫痫等概率也增大。
从优生优育的角度来说，男性和女性并无差别，都有最佳的生育年龄，主要在25~35岁之间。
男性在这个阶段生育，由于身体非常强壮，各项机能尚未下降，生殖器官能力正常，精子质量优质，与卵子结合的概率高，所以孩子各方面都会比同龄人更加健康，较少出现重大的疾病。
另外，高温、久坐、喝酒、吸烟都会伤害精子，降低精子活力，影响精子质量，而且对身体也不好。
如果正在备孕阶段，应该找到戒烟戒酒，不要热水浴，多运动，避免经常保持同一个坐姿。
04
睾丸扭转一定要尽快治疗
在正常的男性中，是有双侧睾丸，其中一侧睾丸会比另一侧略大些。
但如果一侧明显大很多，摸着发现阴囊内有异常肿胀，那就要留意睾丸是否出现问题，比如存在积液、血肿等。
睾丸本身很少出现疼痛，除非不小心被人踢到。如果睾丸无缘无故出现疼痛，千万不要忽视，很可能是睾丸扭转。
这种疾病主要发生在青少年身上，表现为睡醒后、运动中出现剧烈疼痛。
一旦发现自己下面疼痛，千万不能忍，尽早治疗是最佳方法。如果错失治疗，可能会因为睾丸扭转出现缺血，最后导致睾丸坏死。
05
男性经期同房也有危害
不仅是女生，男人在经期同房的过程中也会受到伤害。
虽然男性尿道有着先天的优势，不像女生容易遭受细菌的感染，但经期同房会打破这个优势，如果进行同房的话，阴道大量的经血以及分泌物会进入男性的生殖道，容易出现尿道感染。
女性的经血有大量的细菌，男性生殖器官在接触的过程中，会诱发龟头炎和前列腺炎，伴随排尿困难、小便次数增多，甚至性功能出现障碍。
