做汤圆时，糯米面怎样做才能不粘手啊是！请个位帮忙啦！！ 做汤圆时，糯米面怎样做才能不粘手啊是！请个位帮忙啦！你好，做汤圆是，将汤圆粉子用手搓揉至软硬适度后，就不会粘手了。
湿气重怎么调理？传统医学认为，夏秋之交热而多雨，湿气较重。湿邪过盛可致病。湿邪伤人有内外之分，外湿多由气候潮湿，坐卧湿地而致病；内湿多因喜食冷饮，贪吃生冷瓜果等。
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身体湿气太重 怎么去湿？ 体内湿气过重，会让人觉得困倦、身体四肢沉重、没有食欲、手脚冰62616964757a686964616fe58685e5aeb931333365653934冷、皮肤起疹、脸上黏腻不舒服，甚至出现肠胃炎现象。湿气重让人难受，建议喝德埔堂的时清草茶，将体内的湿气祛除，远离疾病。1.拔罐疗法拔罐疗法是传统中医常用的一种治疗疾病的方法，这种疗法可以逐寒祛湿、疏通经络、祛除瘀滞、行气活血、消肿止痛、拔毒泻热，具有调整人体的阴阳平衡，解除疲劳、增强体质的功能，从而达到扶正祛邪，治愈疾病的目的。而且拔罐相对操作方便，很适合在家中自我养护身体，祛除湿气。2.越懒越要运动体内湿气重的人大多数都是饮食油腻、缺乏运动的人。这些人常常会感觉身体沉重、四肢无力而不愿活动，但越是不爱运动，体内淤积的湿气就越多，久而久之，必然就会导致湿气攻入脾脏，引发一系列的病症。运动可以缓解压力，促进身体器官运作，加速湿气排出体外。跑步、健走、游泳、瑜珈、太极等运动，有助活化气血循环，增加水分代谢。3.食疗(1)清热祛湿粥【原料】赤小豆30克，白扁豆、薏苡仁、木棉花、芡实各20克，灯芯花、川萆薢各10克，赤茯苓15克。【制作】将川萆薢、赤茯苓、木棉花、灯芯花洗净水煎至2碗，去渣取。
湿气重怎么办 运动，吃薏米粥
湿气重怎么办 治疗体内脾湿最好的是薏米，其次有山药、莲子，煮稀饭吃。足贴祛湿特别好！可以用芡实泡水喝 去医院确诊，根据病情和配合医生进行治疗 体内湿气过重会让人。
