跳绳20天瘦了6斤，继续跳了5天怎么1斤没少 前几天减掉的是水份，再往后才减脂肪，水份好减掉，后面就得坚持了，时间长了才能见效果，加油！几天是不可能减掉脂肪的。
说不定是你本该长的肉没长 发现 等你来答 ？ 加入知乎 减肥 为什么我跳绳了二十天一斤没瘦？显示全部 关注者 11 被浏览 49，788 关注问题 写回答 。
跳了多少？每天吃多少？跳了多少？每天吃多少？。为什么坚持跳绳十多天了，还是一斤没瘦？查看问题描述 ？ 36 歪比歪比歪比巴卜 展开阅读全文 ？ 。
跳绳减肥法一天一斤，跳绳一天跳多少能达到减肥，跳绳 跳绳减肥一般连续跳30分钟以上能达到减肥的目的，大约3000-5000个
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跳绳减肥原来每天3000，现在隔一天跳，体重上升5斤左右。减肥效果逐渐不明显。？ 跳绳减肥原来每天3000，现在隔一天一跳，体重上升5斤左右。跳了半年左右，减肥效果逐渐不明显。现在稍微…
