一、经典家常菜——锅包肉美食特点
鲜嫩爽口、味美醇香、健康又营养
二、经典家常菜——锅包肉营养价值
富含蛋白质、脂肪以及碳水化合物,维生素A、维生素B以及维生素E,钙、磷、铁以及钾、钠、锌等营养元素。
三、经典家常菜——锅包肉食材原料
1)主料:猪瘦肉
2)辅料:蛋黄、葱、蒜
3)调料:鸡粉、陈醋、白糖、番茄酱、淀粉、菜籽油、食盐
四、经典家常菜——锅包肉具体制作方法与步骤
第一步:首先在碗中倒入清水、陈醋、白糖、盐和番茄酱、搅拌均匀,调成酱汁待用。
第二步:将猪瘦肉切成薄片、用刀背拍打肉片,加盐、鸡粉、蛋黄腌渍10分钟后、撒上生粉、裹匀肉片,放入盘中待用。
第三步:锅中注油烧热、放入肉片,炸熟,捞出、沥干油待用。
第四步:用油起锅,放入葱花、蒜末,爆香、倒入调好的酱汁,煮至沸。
第五步:倒入水淀粉、快速翻炒均匀、放入炸好的肉片。
第六步:翻炒均匀、使肉片均匀地裹上汤汁,盛出装盘即可。