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香甜玉米搭配香浓米香,宝宝爱不住口

2020-11-30新闻2

玉米有着“全能营养”的美誉,含有丰富的氨基酸和亚油酸能促进大脑发育,是非常好的益智食物。和大米混合到一起,香浓的米香带着一点点淡淡的玉米甜味,小宝宝都会比较爱吃…香甜玉米糊推荐给8个月左右宝贝

做法:

1. 准备食材:大米50克 玉米50克

2. 大米浸泡4小时,放入辅食机中,加入适量水打成糊,放置一旁待用

3. 用搅拌机将玉米打成糊,过筛取汁,滤去外衣

4. 锅中倒入玉米糊和大米糊,大火煮开,再转小火,一边搅拌一边煮

5. 煮至粘稠出锅冷却就可以了

#儿童饮食

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