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最近各大网上平台，燕窝的风真的是吹的老大了！
啥样的都有，我就被强制推送了不少广告，也不知道是真是假。
我得说一下，要真不是行家，咱们就别上档，贵不说，关键吃亏呀！
还不如像我这样，老老实实来点更实惠的食材，比如山药！
山药健脾养胃又好消化，还能增强宝宝的免疫力，最适合给宝宝做辅食。 今天味道有惊喜，做法上，我也想再玩把大的。
山药和虾搭配做成小虾排，一煎，直接吃，软软嫩嫩的，或者配饭吃都是不错的。 要是想要吃的更湿润一些，还可以煮个山药汤，健脾养胃还补充水分，可比燕窝更滋润。
山药小虾排
食材：山药80克、虾4只、玉米淀粉5克、胡萝卜20克
是否搭配主食：山药能代替部分主食，不过还需要搭配一些另外的主食。
参考月龄：9个月以上
难易程度：无难度
制作时间：40分钟（蒸的时间20分钟，制作时间比较短）
提示：适合对文中食材不过敏的宝宝。
图 文 食 谱
- 1 -食材的重量，仅代表制作量，不代表宝宝的添加量。
准备食材：山药80克、虾4只、玉米淀粉5克、胡萝卜20克。
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为了节省时间咱们先把山药处理了。 山药去皮切片，上锅蒸熟。
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蒸熟之后的山药压成泥。
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蒸山药的时候，咱们就可以处理剩下的食材了。 虾去虾线，切小段，胡萝卜切碎。
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虾肉放入搅拌杯中，搅拌成细腻的虾肉泥。
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虾肉泥倒入碗中，倒入山药泥。
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倒入淀粉和胡萝卜碎。
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混合搅拌均匀。 tips：小宝宝对味道不时很敏感，可以不放或者放点虾皮干贝粉之类的调味即可。 周岁以上的大宝贝对味道很挑剔的话，可以加点盐调味哦。
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不粘锅烧热，刷上少许的热炒油，取适量的虾肉糊，倒入锅中，整理成小虾排。
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煎的时候不时的翻面，煎熟就可以出锅了。
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还可以蘸点番茄酱，味道会更好，给宝宝做加餐或者做正餐的配菜都可以哦。
前段时间，思妈发起了一个小小的问卷调查。
通过调查发现姐妹们特别需要一些功能性的食谱，比如如何预防宝宝贫血，怎样吃更补钙？
