“老掉牙”这个词我们经常听说，许多人认为，人老了牙齿出现衰落是正常现象，但事实上，人到老年不一定会“老掉牙”，世界卫生组织提出，80岁的老人也应该有20颗不松动的牙齿。如果出现“老掉牙”现象，也有可能是疾病造成的。
为什么会出现“老掉牙”现象
在我国，80岁以上还拥有20颗牙齿的人不足35%，多数老年人都存在牙缺失的问题，甚至有部分老人全口无牙。为什么这么多老年人“掉牙”问题，真的是衰老造成的吗？
老年人存在牙齿松动、脱落现象，可能是由于牙槽骨吸收等生理问题造成的，但大多数老年人牙齿缺失的原因不是因为“老了”，而是因为“病了”——牙周疾病才是掉牙的罪魁祸首！
牙周疾病早期可能只是出现牙龈出血、口臭等现象，如果不及时治疗，就会渐渐出现牙龈萎缩、牙齿松动、形成牙周袋等问题，最终造成牙齿脱落。由于人们对口腔健康缺乏了解与不够重视，当出现龋齿、牙龈炎、牙周炎等问题时，很多人都会选择置之不理。而恰恰是这些人们忽略的口腔疾病，造成了老年人的牙缺失。
“老掉牙”有什么影响
没了牙齿，也就意味着有很多东西都不能吃了，吃啥啥不香，这是掉牙的影响之一，除此之外，“老掉牙”还会带来以下问题：
1.影响消化。
从我们吃进食物开始，牙齿就开始干活，切碎食物，让食物更好地进行消化。没了牙齿，食物得不到充分咀嚼，就会难以消化、影响吸收，造成营养不良，还会加重其他消化系统的负担，导致胃肠道疾病。
2.影响脸型与交流。
如果存在一侧牙缺失，人们就会习惯用另一侧牙齿咀嚼，久而久之就会导致面部出现倾斜，也就是“脸歪了”；另一方面，掉牙还有可能导致说话漏风、发音不清晰，影响交流。
3.牙周病与其他疾病相互影响。
因牙周病出现的掉牙，还有可能影响其他疾病的治疗，如糖尿病等，同时近年来大量研究表明，牙周炎与心内膜炎等多种心脏疾病密切相关。
如何预防“老掉牙”现象
“老掉牙”的影响可大可小，我们应该遵从“治未病”理念，防患于未然，尽量避免“老掉牙”的出现：
1.注重口腔卫生。做到勤刷牙，每天至少保证刷牙两次，掌握正确的刷牙方式，使用符合自身口腔问题的牙膏，每次刷牙时间不低于2分钟；另外应每天使用牙线对牙齿进行清洁，不建议使用牙签。
2.合理使用牙齿。牙齿虽然是我们人体最硬的部分，但也不能用来咬硬物、开啤酒盖；在咀嚼食物时，也不要偏好某一侧牙齿，应合理分工。
3.出现口腔问题要及时治疗，如果出现牙缺失，应及时修复，以减轻剩余牙齿的咀嚼负担，避免出现更多口腔问题。
4.定期检查口腔。老年人应定期到医院检查口腔健康状况，如发现问题应在医生指导下及时进行治疗。另外，建议每半年或一年洗一次牙。
口腔健康也是关乎人体健康，牙口好就胃口好，为了退休之后还能吃嘛嘛香、晚年时多享享福，怎么也要保护好牙齿。
