如何控制自己在爱情里面太过于极端，控制欲。？ 附加一下我为什么没有安全感：我谈过3个男朋友第一个在韩国留学，异地快2年没有安全感。第二个是富二代，…
如何消除对女友的强烈的控制欲？ 唯一的答案是，提升你自己的安全感。因为控制感，是安全感的来源。安全感越低，就越需要控制感。其实我们每一个人都有很强的控制欲。。？www.zhihu.com
如何消除对女友的强烈的控制欲？ 1、转移注意力除了内心的恐惧，控制欲的形成还有一个重要因素—注意力。你总是把注意力放在她的身上，隔两分钟想一次，本来没什么事，想着想着就觉得不对劲：诶，她今天没跟我主动说话是不是在外面有情况了？不会是跟那个谁在一起呢吧？不行，等见到她一定好好翻翻她的聊天记录，不怕一万就怕万一啊。把更多的精力放在你自己身上，把时间多用来提升自己，扩大交际圈，提升生活品质。当你的世界足够丰富，她又有什么理由能让你如此恐惧呢？每个人的生活都是在画圈，有的画的圈大，有的画的圈小；有的画的圈多呢，还有的画的圈少。2、加强认知经过上一个步骤你已经充实了自己的时间，丰富了自己的生活，闲时可以有三五好友一起出游，不再天天只念着女朋友，可是，你发现，偶尔想起时还是会忍不住自己强烈的控制欲。看到她和别人在一起就担心不已，和每个人的聊天记录都想看，恨不得把她锁起来，让她只属于你一个人。3、把两者结合起来这点很重要。思想和行动的同时进行才能完成根本的转变。只改变行动只能治标，只在思想上下功夫又很难触底治根，俗话说，西医治标，中医治本，中西结合才能治成标本。必须要把两者结合起来改变自己对女友强烈的控制欲望，这样才能治标又治本。。
对女朋友的控制欲太强，该怎样消除或减缓这样的心理？ 对女朋友控制欲很强可以增加与女朋友之间的信任感来消除，也可以告诉你的女朋友让她帮助你消除控制欲。我个人觉得对女朋友控制欲强是对女朋友不信任的表现之一还有自己的占有欲特别强，我觉得这样的情况是非常不好的。因为就算两个人谈恋爱的，两个人之间依旧需要彼此的私人空间，如果过度干涉对方的私人空间还有私事会很容易出现一些问题和矛盾，所以控制欲一定要努力克服。信任你女朋友去做一些事，就比如说她出去逛街和谁一起的没有告诉你那么你就不要在打破砂锅问到底了，即使你真的非常想问你也要控制住自己的情绪还有好奇心理。这样一步一步来，你对你女朋友的信任度就会提高很多。并且对于你女朋友的手机隐私还有她和她朋友之间发生了什么，特别是出去与男性逛街可以问一下但是不要一直追问，否则两个人之间的矛盾会加深很多。还有就是直接告诉你的女朋友你想克服一下你的控制欲，因为你是对你的女朋友控制欲特别强，所以让你女朋友帮助你克服这个问题应该是一种比较有效的方法。当你想对你女朋友做出一些表现控制欲的事情时让你女朋友直接提醒你你要克服这个问题。但是你女朋友提醒你的时候你一定要控制好情绪。其实克服控制欲更多的是要自己去努力的，外人。
如何消除对女友的强烈的控制欲？ 我记得有人对我说过，他最讨厌情侣之间的互相占有，我当时不能理解。为什么呢？两个人在一起不是为了羁绊…
控制欲太强怎么办？ 一般来说，控制欲太强通常是因为内心的不足感和无助感，因为无法控制自己，就更加想通过控制别人以获得心理上的平衡。比如很多父母自己控制不住自己打牌、玩手机，却不允许孩子看电视、玩手机，但他们却没有意识到，身教重于言传。如果想改变，就需要消除自己内心的不足感和无助感，这样就不会急切的想要去控制对方了。回忆一下过去，找出你生命中最重要的人。然后想一想，你想从他们嘴中听到对你怎样的评价，然后把这些话制作成录音材料，30分钟左右，每天都听几遍，这会给你神奇的力量，提升你的自尊，当我们有了足够的自尊，就会减少控制他人的需求。当然，这个方法虽然可以在一定程度上提升自尊，但是还不够，我们还需要其他方法，比如培养自己的能力，尤其是沟通和领导能力，我们会发现，同样的话，专家或权威人士说出来的效果比一般人要好很好，因此，让自己变得专业，提高自己的沟通技巧，你说出的话和提出来的建议对方会更乐于接受，这样就可以在一定程度上减少对方觉得你在控制他的感觉。当然，这种领导力不是压制，而是通过敏锐的察觉到别人的需要，从而激励对方主动去改变。比如恋人之间，你希望他能多打电话给你，就让他有非常想给你打电话的感觉，而不是强迫他一。
如何消除对女友的强烈的控制欲
如何消除对女友强烈的控制欲？ 其实在男女朋友的相处过程中，最重要的是尊重。本来爱情的一开始很美好，却最后断送在了自己的控制欲上。所以在恋爱过程中，不仅要多替对方着想，还要多给对方留一点私人空间，互相尊重，这样爱情才可以走到更久远。看下边这个故事：说来缘分这个东西真的很巧妙，小丽和男友虽然是在相隔千里远的异地，但是他们却同时面试了同一家公司，于是在总公司的培训会上两人相识了。双方也都很聊得来，于是在培训结束后，他们确立了恋爱关系。但是培训结束了就意味着他们要分开，各自要回到各自所在城市的分公司去。迫于无奈，他们开始了长达一年异地恋。在恋爱过程中，每次小丽都会对着男友抱怨：“我们的同事谁谁谁，男朋友整天都来接她，经常给他打电话，你也不给我打电话。其实男友并不是不给小丽打电话，只是男友不是个特别主动的人，也不怎么善于表达。在小丽的要求下，男友每天都给小丽打电话。但是渐渐的小丽越来越不满足这样的控制，于是开始让男友一天24小时，向她报备。逐渐地男友开始与身边的朋友脱节，因为在小丽的要求下，他的世界只能有小丽。同时男友选择辞了职，来到了小丽所在的城市。本以为小丽的控制会就此接受，可是没想到竟然变本加厉。小丽规定男友下班后必须来。
控制欲太强怎么办？
