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胎动多也是宫内缺氧?胎动孕妈妈要知道的真相

2020-07-22新闻7

胎动是反应胎宝宝在妈妈子宫内生长发育情况简单有效的方法。大部分宝妈在怀孕18~20周左右会感觉到胎动,进入孕晚期后,宝妈不仅可以感受到胎动,还可以在腹壁上看到或摸到胎动。但是,一些异常胎动时常困扰着宝妈,下面我们来详细介绍下。

Q1: 为什么要数胎动?

胎儿宫内缺氧时胎动会减少,通过数胎动可以帮助发现胎儿在宫内是否可能存在缺氧,并通过进一步的检查来确认是否真的存在宫内缺氧,进一步的检查包括电子胎心监护和 B 超生物物理评分。

胎动减少不一定是胎儿宫内缺氧,数胎动只是一个简单易行的筛查方法。当胎动减少时、提醒我们需要进行相关检查。

Q2: 何时开始数胎动?

一般来说,孕妇会在孕20周左右开始出现胎动,孕24周以后逐渐比较明显,并且有一定的规律性。

国外的很多文献建议在孕26~32周开始数胎动,但是我们并不推荐过早数胎动。一般推荐在 30~32 周以后开始数胎动。

Q3:正常胎动的标准是什么?

目前比较推荐的标准是:2小时内胎动不低于6次。

一旦低于6次,就需要进行进一步的检查,比如电子胎心监护或者是B超生物物理评分。

反之,如果胎动比较频繁,没到2个小时就已经≥6次的标准,就没有必要继续数下去了。

Q4:需要在固定的时间数胎动吗?

首先,每天早中晚固定数胎动的时间是没意义的。建议是:早、中、晚三个时间段各数一次胎动,不一定要每天都是早上 8 点钟准时开始数,而是这个时间段内只要你觉得宝宝开始活动了,就可以开始计数。不然宝宝睡个懒觉,数胎动就不及格了。

每个宝宝的睡眠、胎动习惯和规律都不同,有的是晚上动的多,有的是早上动的多,不必过于纠结。

关键是看趋势,看规律,看变化,所以如果是胎动明显减少,一定要及时就医。

Q5:何时胎动会更明显?

与白天相比,胎动一般在晚上会增加,这也就是多数的方案会建议在晚上数胎动。但是,有些孕妇胎动活跃的时间不一定在晚上,也可能没有明显的规律,因此不必拘泥于非要在晚上数胎动。

一般来说,侧卧位时宝宝通常会动的更多,在躺下以后,胎动的感觉会更加明显,但是不要平躺,采取半卧斜靠体位,在这种体位时子宫的血流通常会增加。

另外,在妈妈进食以后,特别是吃甜食以后,宝宝会胎动增加。

Q6:每个孕妇都需要数胎动吗?

对于有胎儿宫内缺氧高危因素的孕妇,建议每天数胎动。

对于产检正常、医生没有特意叮嘱的孕妇,如果每天的胎动很明显和频繁,不需要每天数胎动,但是如果在孕晚期感觉到胎动减少,就需要认真每天数胎动了。

Q7:胎儿停下来多久再动,才可以算另外一次胎动?

有些胎儿动起来时间会比较长,但是不管动多久,只能算一次胎动。

至于停下来多久再动才能算另外一次胎动,没有统一的标准,一般认为至少胎儿要停下来数分钟之后再动才能算另外一次,多数人的说法是间隔 5 分钟。

但其实没有必要这么认真和纠结的,数胎动不是 1+1=2 的数学,还是那句话:关键是看趋势,看规律,看变化,胎动明显减少,及时就医。

Q8:胎动多要紧吗?

没有临床证据证实“胎动多和宫内缺氧和胎儿不良后果”相关。所以胎动多不用担心,不用老跑医院。

宝妈自觉胎动极其活跃频繁,甚至无法忍受,就要及时到医院诊治。缺氧时间长后胎动会减弱、次数减少,如果缺氧时间过长,宝宝胎动会消失。

#女性健康

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