大家好，我是中医朱医生。
肝脏是我们的重要器官，所以我们不能忽视它的健康。肝硬化是肝病中比较常见的一种疾病。如果发生肝硬化没有及时治疗，对身体的健康也很大的影响，甚至可能导致更严重的后果
肝硬化是诱发肝癌的主要原因之一，也有临床数据统计，因为肝硬化而患上肝癌的人占了不小的比例，但是，肝硬化并不一定会发生癌变，在积极接受规范治疗的情况下，病情可以得到很好的控制。
钱女士今年已经32岁，因为常年需要录制节目，隔几天会去理发店染一次头发，经常做造型，这个习惯持续了6年多，直到最近感觉上楼全身没有力气，照镜子的时候发现脸发黄，眼白也变黄了。决定赶紧去医院检查，最终确诊为化学性肝损伤，而且已经是肝硬化中晚期，医生经过详细的判断，导致肝硬化的主要原因竟然是她常年染发导致的。
得知自己肝硬化消息之后，钱女士并没有选择就此沉沦下去，而是不断地寻求一切有可能的机会，在此期间，自己也尝试了很多的方法，钱着实也没有少花，但是效果却始终不明显，体内的转氨酶始终忽高忽低，就在自己万般无奈的情况下，当地一位老医生告诉他，祖三草对肝硬化有帮助，也就是从那时候开始，便每日坚持煮水喝，而这一喝就是整整一年之久。
配伍：祖三草3克，黄芪2克，枸杞9粒，一日一剂。用水煮或者用热水闷泡后方可食用。
现代研究表明：祖三草性甘、性温和，入肝经，有明目，护肝，能疏导肝气，化湿热，属于名贵药材，价格小贵，能够很好的抑制肝病毒复制达到保肝的目的。现代研究证实，其富含丰富的硒元素、皂苷以及30多种人体所需的微量元素，经常泡水喝，能够有效抑制乙肝病毒的复制、降低转氨酶。
钱女士服用一个月后，身体状态好转很多，服用半年后肝硬化的各项数值恢复正常值，直到现在未复。
日常生活做好3个防护，肝硬化会远离
1、保持良好的生活习惯
吸烟和饮酒对肝脏的危害很大，尼古丁和酒精都会增加肝脏的工作量，如果因为工作因素非得喝酒的话，可以在吸烟和饮酒之前，适当吃些高蛋白和高淀粉的食物，减轻这些不良习惯对肝脏的负担，减少盐的摄入，并多喝水，帮助酒精迅速排出体外尿液。
2、保持情绪稳定
日常生活中，为了不让肝气血脉相撞，保证自己心情好，如果经常闷闷不乐，让自己心情不好，就更容易导致肝火郁结，肝络功能失调。
3、足够的休息时间
生活中，肝硬化患者要保持充足的休息，不要熬夜，不要过度劳累，此外，还可以做一些简单的有氧运动，如：散步、打太极，有助于康复，注意不要做剧烈运动，以免适得其反。
结语：肝硬化患者平时，减少或不吃动物脂肪和油脂进入，不得饮酒，避免食用动物骨骼。养成合理的饮食习惯，避免吃一些内脏等，通过运动，喝些养肝的茶来提高肝脏的免疫能力
