1、脂肪瘤
脂肪瘤发生在皮下，也有可能生长在有脂肪的部位，这是由成熟脂肪细胞所构成的，恶变的可能性很小。不过生长在机体深部的脂肪瘤，有可能发生病变。只要脂肪瘤短时间内突然增大，用手摸起来坚硬如石头，或是发生恶变，需立马通过手术切除。
2、乳腺纤维瘤
乳腺纤维瘤一般发生在20~40岁的女性身上，几乎没有任何症状，患者的乳腺腺体和纤维组织发生增生。多数患者洗澡时发现乳头有肿块，往往呈现是单发性的。只要乳房肿块并不是很大，生长速度缓慢或长时间没有变化，只要定期做复查就行。若短时间内肿块生长速度过快，直径超过一厘米，需立即手术切除。
3、肝血管瘤
肝血管瘤一般跟遗传有关，每个年龄段的人都有可能会出现，这属于良性肿瘤，由于肝内血管异常聚集所引起的，患者并没有任何不适感，但也不能放任不管，每6个月去医院做次B超检查。若血管瘤慢慢增加，直径超过5厘米时且伴有无食欲、上腹部不适感以及消化不良，需通过手术切除。
怎么区分肿瘤是良性的还是恶性的？
1、看一看肿瘤生长速度
良性肿瘤生长速度非常慢，也有可能长得很大，不过生长到一定程度时就不会再生长或慢慢消失。然而恶性肿瘤生长速度非常快，几个星期或几个月内会明显增大，从而导致死亡。
2、看对身体带来的影响
良性肿瘤并不会出现扩散和转移的情况，几乎不会影响到身体健康，不过随着肿瘤的增长，可能会压迫或堵塞周围组织器官，从而使得相应功能发生障碍。然而恶性肿瘤会消耗体内营养，诱发一系列问题，如持续性发热、易受到感染、出血以及坏死。另外恶性肿瘤会以血液循环或淋巴液等方式运输到身体其他部位，这就是所说恶性肿瘤复发和转移，治疗起来非常棘手。
3、看跟周围细胞之间的联系
良性肿瘤有包膜，生长受到一定的限制，跟正常组织界限分明，能用手触摸到。然而恶性肿瘤呈现浸润性生长，会侵犯、毁坏或挤压临近组织，从而使得病变组织坏死出血以及溃烂。当恶性肿瘤发展到一定程度时，很难以完全去除干净。
温馨提示
肿瘤并不等于癌症，若不放心可以进一步做活检来判断到底是良性的还是恶性的。另外生活中做好防范工作，每天保证有500克蔬菜和200克水果以及50克全谷物类和杂豆类。避免吸烟喝酒，少吃红肉以及加工肉制品，控制油和盐摄入。平时多参加体育锻炼，每周至少运动150分钟，不过运动时需量力而行。
