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初冬,这是孩子最爱早餐,软糯香甜,简单好做,隔三差五做吃不腻

2020-11-28新闻2

导语:初冬,这是孩子最爱早餐,软糯香甜,简单好做,隔三差五做吃不腻

我和老公自小在农村长大,自己地里除了种植粮食外,还会种些红薯。到秋末初冬,收获的时候,总会留出足够的红薯,放在地窑里吃到春天。自小吃习惯了红薯的味道,真是隔段时间不吃就会馋呢。

现在虽然不在农村生活,但每年到初冬季节,我家总会贮存些红薯,当然还有紫薯。紫薯是近几年在市场上出现的,价格跟红薯差不多,贮存时正好可以一起。

以前小的时候,妈妈经常会做红薯糯米饼给我们姐妹吃,香甜软糯的滋味怎么吃都吃不够。紫薯也适合用来做糯米饼,味道也是一样,它不光可以用来当主食,也可以用来当零食。

紫薯糯米饼,是孩子最爱的早餐,软糯香甜,简单又好做,隔三差五做吃不腻。

这饼在饭店里常见,但一盘价格要18元,在家做只用3元,实惠还好吃。

接下来,就把它的详细做法分享给大家,喜欢的亲就跟着一起做起来吧。

紫薯糯米饼

准备材料 :紫薯2块,糯米粉50克,白糖20克,白芝麻5克,花生油1勺

具体做法:

紫薯洗干净外皮的泥沙,用刮刀将表皮刮掉,再切成薄片,平铺在蒸屉上,开大火蒸10分钟;

蒸至用筷子一夹就轻易夹碎就可以了,将紫薯倒在大碗中,趁热倒入白糖拌匀,用勺子底部按压成泥;

倒入适量的糯米粉,先用筷子搅成絮状,再下手揉成偏软些的面团,这里的糯米粉只是参考,要根据紫薯的含水量进行调整用量,揉好的面团盖上保鲜膜醒10分钟;

把面团取出,放案板上,撒些干糯米粉揉匀,搓成长条,再切成6个剂子,取一个用掌手搓成圆球,再按平成薄饼状;

全部做好后,糯米饼表面刷少许清水,把白芝麻撒在上面,用掌心再按压紧实,防止芝麻掉落;

电饼铛提前预热,花生油倒在上面刷匀,把紫薯糯米饼放在上面,开中火煎;

一面煎至金黄后,再翻面煎另一面至金黄,如此反复翻面两三次就可以了,趁热吃最好吃。

注意事项:

紫薯切成薄片更易是只要能揉成光滑的偏软些的面团就可以;

面团揉好后要醒一会儿再来做饼,使面团更软一些;

白糖的用量只是参考,可以根据个人的口感适量增减。

这是紫薯的其中一个吃法,以后还会陆续分享更多用紫薯做的面食,希望大家持续关注!喜欢可以点赞、收藏和分享哦,希望大家常常来看看,会每天更新不同的面食和家常菜的做法哦。

#儿童饮食

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