怎么让妈妈不那么迷松花粉这类的保健品？ 食药监局明确规定，保健品不具有治病和预防的作用，不能替代药品！宣传或者暗示有预防或治病作用的都…
食用花粉是破壁的好还是不破壁的好？ 缩微不动脑筋2113版1、花粉有营养，但5261并无特别之处4102，不同花粉成分1653差不多。2、花粉是普通食品，可以用于保健品，但保健功效存疑。3、花粉营养无需破壁即可吸收。4、花粉每天食用量小，营养可忽略。春天是万物生长的季节，无数鲜花竞相开放，但不少人因花粉过敏，苦不堪言。也有些人认为花粉是植物的精华，因为它是植物的精子。在广告宣传中，吃花粉不仅可以养生保健，还可以美容美颜。虽然中医典籍中记载了花粉入药，但其实主要是外敷涂抹治皮肤脓疮，并非吃进去治病。当然，除了存在花粉过敏的风险，大多数人可以放心的吃花粉，因为在各种毒理学研究中，花粉均表现良好。其实你在日常饮食中已经不知不觉吃了不少花粉，例如黄花菜、南瓜花、菜薹和各种花茶。那么，你知道花粉里面到底是什么成分吗？【成分大同小异】研究表明，不同花粉所含成分的种类基本一致，但不同成分的比例有差异，比如蜂花粉比其他花粉的糖分多一些。花粉的主要成分是蛋白质、氨基酸、脂肪、糖分、多糖、粗纤维、矿物质、维生素，此外还有黄酮和甾醇等多种植物化学成分。不过这些在普通水果蔬菜中都是很常见的成分，实在找不到花粉凌驾于果蔬之上的原因。当然，花粉本身的营养价值。
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松花粉的作用与功效，松花粉含有多种营养物质，包括22种氨基酸、14种维生素和30多种微量元素以及大量的活性蛋白酶、核、黄酮类化合物及其它活性物质。松花粉富含的蛋白质多。
