中国有句话,一天之计在于晨。早晨对一天的健康、生活是至关重要的,早餐也是格外地重要。那么究竟什么早餐不能吃呢?
中式早餐-鸡蛋煎饼、鸡蛋、红薯-水泥背景
1、热粥致癌。
喝热粥会损伤胃黏膜,大多数热粥都是装在塑料杯中,塑料杯常用的PET类塑料,在温度过高时容易释放塑化剂,毒害人体。
香菇鸡肉粥
2、咖啡伤胃不知大家看出来没有。
现在越来越多年轻上班族,早餐都喜欢以咖啡配其他食物,由于上班族需要喝咖啡“提神”,
研磨机和咖啡的其他配件
3、茶叶蛋
4、油炸食品
都知道油炸食物就是一种经过了高温油炸之后的食品,这种食品经过高温油炸之后,它其中的营养素都会被严重破坏,作为早餐,不但难以消化,还有致癌风险。