总是不知不觉手会抠脸上的痘痘，怎么办？ 常常回过神来，手已经在脸上了，怎么办啊~ ？ 3 条评论 19 懂美妆，尤其是营销。业内出身的野生KOL 2 人赞同了该回答 谢邀 首先，这是你需要自己控制的事情，没有。
无聊的时候总是控制不住自己去扣脸上的痘痘。该如何抑制？不要网上复制的！ 这是你的一种习惯，心里2113多注5261意一下，开始肯定是要克制住的，过了4102一段时间把习惯戒了就不会了1653。如果自己没办法去摆脱这个习惯，可以找点其它的事情转移注意力，比如玩手上的东西，或者手机挂饰上弄点小东西，或者手上带点小东西，一旦忍不住的时候，就玩一下饰品，慢慢培养吧，习惯的东西，如果你愿意刻意去改变，还是能改好的
怎样才能做到不去抠痘痘，手总是习惯性的往脸上摸？ 凌音琦的战痘史 中凌音琦的方法中提到，要想抑制痘痘的产生，切记不要熬夜，不要老是吃辣的，早上起来的时候建议喝一杯热水，清清肠子，中医说得好早上起床的第一杯热水比。
怎样才能控制自己不抠痘痘？不去想那些痘痘呢？ 这个我觉得难。因为我自己也这样。整天就爱去摸，然后想起来就去弄我的经验是，如果你专心去做其它事的话，可以忘记掉一会儿，不过等事情过来又想起，所以我尽量找很多事情来做，然后就会有一段时间想不起来了
