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孕期少吃水果

2020-11-27新闻6

2015年二胎政策开放,我就想生一个女孩,做了二个月准备后失败了,第三个月过年就忘记了要生二胎的事,到排卵期那几天在一起后怀孕,十月怀胎,我只吃了近十斤左右的水果,孕期无高血压也无粮尿病,水果和蔬菜营养差不多,水果多了一些糖,很多人孕期吃水果太多会有糖尿病,现在很多人怀孕早期胚胎生化掉的人很多,控制米,面,水果摄入量是很有必要的。

孕期正常的饮食就行,然后鸡蛋可以每天吃一个,免得脚水肿,吃豆腐,鱼,:鸡鸭等高蛋白的菜更好点

#女性健康

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