天气越来越冷，市120指挥中心最近20天（11月1日—11月20日）接到111起心脑血管方面的急救求助，其中又以疑似心梗病情居多。
25岁得心梗，一天抽4包烟
昨日，市三三一医院心内科主任谢兴泽告诉记者，受天气影响，最近心血管病人比往常增加了三成，有老年人，也不乏年轻人。
“最多的一天，来了4位心梗病人，其中最年轻的是一位25岁的男子，他抽烟抽得特别厉害，每天4包。”谢兴泽说，这位患者之前没出现过问题，当天突然感觉胸闷，被紧急送往医院。检查结果显示，心脏右边血管堵塞70%以上，左边血管也有问题。
跟这名小伙前后脚送进来的是一位80岁的爹爹。“他有冠心病家族史，还有高血压、糖尿病、高血脂，人也比较胖，抽烟也抽得很厉害。”谢兴泽说。
戒烟限酒，管住嘴迈开腿
谢兴泽分析，冷空气侵袭频繁，常导致交感神经异常兴奋，人体血液的循环阻力也开始加大，引起血压升高。同时，血液黏稠度加大，血小板也容易凝集形成血栓。中老年人生理功能减退，对外界环境变化的适应性、应激性和抵抗力降低，特别是高血压、动脉硬化患者，易导致中风的发生。
因此，中老年人最好选择在温暖的室内锻炼，如要出去活动，避免早晚气温较低时外出锻炼，出门活动时尽量结伴而行，万一有意外，及时得到救助能带来较大的生还可能。运动时应以微微出汗，没有明显胸闷气短为宜。
此外，本身有心血管疾病的患者，特别要注意平时服药的规律。遇到紧急情况，如果用药后20分钟内症状无法缓解，马上送医是最好的方法。治疗心梗的最佳时间是发病内12小时，尽量不要自行判断病情而延误治疗时机。
心梗为什么找上年轻人？“年轻人患病多半是生活习惯不好造成的，而且年轻人得了心梗之后，愈后效果比老年人要更差。”谢兴泽建议在电脑前“996”加班、年底冲业绩和酒桌前觥筹交错的年轻人，一定要戒烟限酒，管住嘴迈开腿，按时作息。
（株洲晚报记者 杨凌凌 通讯员 阳婷婷）
