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油焖大虾这样做太美味,家中孩子特爱吃,烹饪简单,营养又解馋

2020-11-27新闻30

大家好,这里是杨爸的育儿经,主题介绍简单的育儿辅食和育儿知识,只为分享对孩子更好的。——本款美食适合3周岁以上的孩子食用。

大虾在我们的日常生活中应该是最常见的肉食食材之一。

而且由于其肉质肥嫩,低脂高蛋白,一度让很多孩子都非常爱吃。

关键对于这个类型的美食来说,它们不需要长时间的烹煮,就能达到肉质嫩滑的效果。

所以相对于很多新手爸妈来说,但凡能在家里烹饪几道关于大虾的美食,估计就会成为孩子非常喜爱的家常菜哦!

而对于笔者今天分享的这款油焖大虾来说,它应该是最常见的家常菜肴之一。

而且基于其烹饪方法非常的简单,即便是最后的油焖过程也只需要三分钟时间,所以非常适合新手第一次操作。

如果您对今天这款育儿美食也有一定兴趣的话,不妨来看看它是如何烹饪的吧,还望喜欢。

【美食名称】:油焖大虾。

【准备原料】:鲜虾20只,番茄酱三勺,生抽一勺,料酒2勺,蚝油一勺,葱姜蒜少许,白糖五克。

第一步:首先把鲜虾剪去虾须,剔除虾线,然后用清水清洗干净备用。

第二步:锅中加入适量的油,把控干水分的鲜虾倒入锅中,开中小火翻炒至周身泛黄干焦,盛出备用。

第三步:锅底留油,先倒入姜蒜末爆香,然后把准备好的三勺番茄酱倒入锅中,加5ml的清水,用中火翻炒一分半钟。

第四步:最后把鲜虾倒入锅中,稍微翻炒30秒后,加入预先准备好的料酒,蚝油,生抽,白糖,再次翻少30秒,盖上盖小火焖煮三分钟;之后开盖撒上葱段,稍微翻炒几下就可以出锅品尝了。

相对于今天这款美食来说,主体的烹饪方法应该是非常简单的存在。而且对于食材的处理以及调味,笔者都是采用了最简单也最易于操作的方式。相信对于新手朋友来说,一定会做一遍就能有模有样。如果您对今天这款育儿辅食也有一定兴趣的话,不妨自己在家动手尝试一下吧。

那么今天的育儿美食就分享到这里,如果你还想了解关于育儿的更多美食和知识,不妨多多关注我吧!如果您对文中的介绍还有不明白的地方,也可以私聊笔者,我会为你非常详细地解惑答疑,明天我们不见不散。

#烹饪#油焖大虾#美食

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