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精选美食:清炒金针菇、水煮肥牛、蚝油三蔬、青豆炒黑椒牛肉粒的做法

2020-07-22新闻12

人世间,唯有爱与美食不可辜负,爱已经辜负的太多了,美食就不能再辜负了。俗话说得好“民以食为天”,我对这句话非常赞成。我可以封自己为“小小美食家”,因为我对菜颇有一番研究。光菜名,我就可以滔滔不绝的说上百种。北京的烤鸭、内蒙古的小肥羊、西安的羊肉泡馍、山西的刀削面……

生活中常听很多人说:“我不会做饭。”其实最容易学的就是做饭,除非您不想学,当然要做得好,必须用心。我记得儿子读初中学做饭的时候,曾乐呵呵的说过一句特搞笑精辟的话:做饭容易!就是把油、盐、酱、醋这些调料往食材里面按先后顺序放!呵呵!仔细想想是这么个理儿!

言归正传,一个合格的家庭主妇要想把家常菜做好,一要勤快认真,二要多学、多看、多琢磨、多实际操作、多创新。餐桌饮食是门学问,关乎全家人的健康和幸福,用心做出来的饭菜一定是最好吃的!下面就由我来给大家介绍一些家常菜的做法。

青豆炒黑椒牛肉粒

材料:青豆 300克、牛肉 50克、芥花油 20克、姜 1片、蒜 1瓣、红辣椒 1个、生抽 少许、糖 少许、料酒 5毫升、黑胡椒 少许、盐 5克

做法:

1. 青豆洗净控水。牛里脊切小粒用料酒和黑胡椒碎抓均腌制几分钟。蒜切片、姜切细丝。红椒切圈。

2. 锅中倒入芥花油;放入姜丝和蒜片爆香;放入牛肉粒炒至变色;倒入青豆炒至断生。

3. 放入生抽、糖和盐调味,翻炒均匀;出锅前撒上红椒圈翻炒后即可;香辣下饭,美美哒享用吧。

蚝油三蔬

材料:土豆150g 西兰花150g 胡萝卜150g 蒜4瓣、油适量 盐适量 蚝油2勺 生抽1勺

做法

准备一个土豆、一根胡萝卜、半朵青花。

把胡萝卜和去皮的土豆滚刀切小块备用,蒜也切成蒜粒备用。

西兰花切成小朵后放水里泡洗干净,煮锅烧开半锅水,锅中放几滴油和一勺盐,把西兰花放入沸水锅里焯水一分钟后捞出控干水分备用。

热锅冷油,下蒜粒煸炒出香味。

放入胡萝卜块和土豆块翻炒一会。

倒入半碗热水,盖上盖子用中小火把胡萝卜和土豆烧熟。

胡萝卜和土豆烧熟后,放入之前焯好水的西兰花翻炒几下。

最后放入两汤匙蚝油、一汤匙生抽和少许盐调味即可关火装盘。

水煮肥牛

材料:肥牛300克,大蒜六瓣,大葱少许,青线椒少许,姜少许,红线椒两个,油适量,盐少许,生抽适量,十三香少许,鸡精少许,番茄酱一勺,胡椒粉适量。

做法:

1、 将肥牛卷准备好

2、 将葱,青线椒和红线椒切成圈,大蒜拍扁,姜切成小片。

3、 锅中添水,水烧开后放入肥牛煮至变色。

4、 煮好的肥牛捞出来备用。

5、 开大火,将锅烧热,锅热后放入油,油五成热时中放入葱,姜,蒜炝锅

6、 放入红辣椒炒出香辣味来。

7、 放入生抽,番茄酱,十三香,胡椒粉一起翻炒均匀。

8、 锅中添半碗水煮开

9、 煮开的汤汁放入青椒段,盐,鸡精调味即可。

10、 把做好的汤汁倒入煮好的肥牛上,水煮肥牛就做好了

清炒金针菇

材料:金针菇;红椒;香芹;食盐;姜;蒜;植物油;

做法:

1、锅内放油烧热,放入姜丝和蒜片爆香。

2、放入小芹菜断翻炒,七成熟时放入金针菇和红椒丝翻炒,加入盐调味,翻炒熟后即可出锅。#肥牛#青豆#翻炒收藏

做法:

1. 青豆洗净控水。牛里脊切小粒用料酒和黑胡椒碎抓均腌制几分钟。蒜切片、姜切细丝。红椒切圈。

2. 锅中倒入芥花油;放入姜丝和蒜片爆香;放入牛肉粒炒至变色;倒入青豆炒至断生。

3. 放入生抽、糖和盐调味,翻炒均匀;出锅前撒上红椒圈翻炒后即可;香辣下饭,美美哒享用吧。

蚝油三蔬

材料:土豆150g 西兰花150g 胡萝卜150g 蒜4瓣、油适量 盐适量 蚝油2勺 生抽1勺

做法

准备一个土豆、一根胡萝卜、半朵青花。

把胡萝卜和去皮的土豆滚刀切小块备用,蒜也切成蒜粒备用。

西兰花切成小朵后放水里泡洗干净,煮锅烧开半锅水,锅中放几滴油和一勺盐,把西兰花放入沸水锅里焯水一分钟后捞出控干水分备用。

热锅冷油,下蒜粒煸炒出香味。

放入胡萝卜块和土豆块翻炒一会。

倒入半碗热水,盖上盖子用中小火把胡萝卜和土豆烧熟。

胡萝卜和土豆烧熟后,放入之前焯好水的西兰花翻炒几下。

最后放入两汤匙蚝油、一汤匙生抽和少许盐调味即可关火装盘。

水煮肥牛

材料:肥牛300克,大蒜六瓣,大葱少许,青线椒少许,姜少许,红线椒两个,油适量,盐少许,生抽适量,十三香少许,鸡精少许,番茄酱一勺,胡椒粉适量。

做法:

1、 将肥牛卷准备好

2、 将葱,青线椒和红线椒切成圈,大蒜拍扁,姜切成小片。

3、 锅中添水,水烧开后放入肥牛煮至变色。

4、 煮好的肥牛捞出来备用。

5、 开大火,将锅烧热,锅热后放入油,油五成热时中放入葱,姜,蒜炝锅

6、 放入红辣椒炒出香辣味来。

7、 放入生抽,番茄酱,十三香,胡椒粉一起翻炒均匀。

8、 锅中添半碗水煮开

9、 煮开的汤汁放入青椒段,盐,鸡精调味即可。

10、 把做好的汤汁倒入煮好的肥牛上,水煮肥牛就做好了

清炒金针菇

材料:金针菇;红椒;香芹;食盐;姜;蒜;植物油;

做法:

1、锅内放油烧热,放入姜丝和蒜片爆香。

2、放入小芹菜断翻炒,七成熟时放入金针菇和红椒丝翻炒,加入盐调味,翻炒熟后即可出锅。

#烹饪

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