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全家都爱吃的干烧金鲳鱼,满满一盘上桌就吃光光,直呼不过瘾

2020-11-26新闻7

哈喽,大家好,欢迎来到梦尘厨房的小吃部,欢迎光临!我是梦尘。今天我们的招牌菜是干烧金鲳鱼 。

要说鱼怎么做最好吃,四川有一种烹饪方法“干烧”绝对排在第三位。干烧菜口味咸鲜微辣,入口回

甘。烹饪时无需勾芡,让汤汁慢慢收干,使味道缓缓地渗入鱼的每一寸骨肉,直至每一寸鱼皮都被

红油牢牢地包裹,等待着筷子的洗礼。(诀窍与重点同学们请看到最后)

下面我们开始说说做法:【干烧金鲳鱼 】

【主料】:金鲳鱼一条。(尽量选活鱼,现杀现吃。用冷冻的鱼也可以。干烧的一个好处就是使用

冷冻鱼一样能烧出美味)

【配件】:五花肉、香菇、青红尖椒。(五花肉尽量让肥肉多一些,因为鱼肉比较柴,将肥肉多一

些,因为鱼肉比较柴,将肥肉和一起烧可以使鱼肉更滋润)

【调料】:泡椒、料酒、白糖、辣椒油。

【制作】:

1、鲳鱼去鳞鳃及内脏、擦干水分、在鱼身的两面划刀。

2、把配料切成小丁,泡椒剁碎,辣椒油准备好。

3、锅内烧油,把鲳鱼炸熟定型后捞出。(煎鱼前一定要对锅进行防粘处理,鱼煎至两面金黄后立刻出锅,否则鱼肉会变老)

煎鱼时尽量用大火,鱼刚入锅时不要翻动,否则鱼皮易破,煎半分钟左右再翻动,这样鱼皮表面很快会定型,不会容易粘锅,翻面时不容易碎,上色也快。

4、锅内倒入辣椒油,炒香泡椒,烹入料酒,加清水。(泡椒一定要小火慢煸)

5、水烧开后,放入鲳鱼,加入约50克白糖,中火炖煮10分钟左右。

6、把炖好的鲳鱼捞出装盘(这一步忘了拍照我们假装下图是已经炖好的鱼),用密笊篱把泡椒碎打捞干净。

7、把配料倒入锅中煮透后捞出放到鲳鱼上面(这一步又忘了拍照......)。

8、开始熬汁,开大火,用手勺不停搅拌剩下的鱼汁。

最后熬成这样。

9、把熬好的鱼汁均匀的浇到鲳鱼上面就可以了。

【诀窍与重点】

1、下刀时要深至鱼骨,但不要切断鱼骨。

2、炸鱼前要提前把鱼身的粉水擦干,以免入油锅时嘣出油星,炸鱼时油温要很热(约230°),所以

要格外小心,避免被热油烫伤。

3、鱼翻面时极易碎,最好用较宽的铲子翻面。

4、要用辣椒油爆锅颜色才会红亮,如果只用色拉油炒泡椒来爆锅,色泽会逊色不少。

5、配件还可以加入榨菜丁,五花肉丁可以在爆锅时下锅煸炒,肥肉丁不需要煸成油渣,它们主要

用于在和鱼一起烧的过程中慢慢滋润鱼肉。其他配料也可以和炸好的鲳鱼一同下锅(青红尖椒除

外),会更入味,只是出锅后的外形会难看一点。

6、熬汁时火不要太大,或适当将炒锅离火,或者汤汁快收干时要多晃动锅,以防鱼皮粘锅,以免

将汤汁中的糖分熬焦味道变苦 。

本期的内容,就跟大家分享到这儿,感恩阅读,感谢有您;详细的做法您学到了吗?如对您有帮助,欢迎点赞,转发,关注,若您有不同意见,请在评论区留言,梦尘和您一起探讨。

#烹饪

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