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这道适合三伏天的下饭菜特简单,2种食材,10分钟上桌,好吃开胃

2020-07-22新闻13

入伏以来,天气真是闷热得不行,宅在家里别说干活了,多走两步不开空调的话都会一身汗,这样的季节很容易让人吃什么都没胃口,只想躺着一边喝冷饮一边追剧,虽然想得挺美,但是饭依旧要吃的啊,不然哪有力气奋斗呢,这时候就需要一些简单的懒人下饭菜来开启萎靡不振的味蕾啦。

其实下饭菜也不一定是肉菜,只要食材选对了,2种纯素的食材搭配在一起,照样好吃还开胃呢。一直比较喜欢日本豆腐和金针菇,日本豆腐红烧怎么都吃不腻,金针菇煎炒烹炸都能胜任,2种食材都想吃也不必非炒2个菜,一起下锅,不到10分钟就能做好一盘美味的懒人菜。下面就说说我家的做法吧。

【日本豆腐烧金针菇】

食材:日本豆腐3条,金针菇一大把,葱,小米椒,淀粉,生抽,蚝油,糖,番茄沙司

?做法:

1、日本豆腐从包装的中间切开,小心取出后切成1厘米厚的片状,撒一点淀粉,让日本豆腐薄薄裹一层就好;

2、调一碗酸甜口儿的料汁,在碗中放入3汤匙生抽,1汤匙蚝油,1汤匙糖,2汤匙番茄沙司,100毫升水混合均匀;

3、锅中放适量油,油热放入日本豆腐,煎至两面金黄后盛出;

4、另起锅留底油,放入切好的葱花和3个小米椒切的圈儿爆香,接着放入金针菇炒制变蔫变软;

5、在金针菇上放煎好的日本豆腐,把调好的酸甜料汁淋入锅中,盖上盖子焖5分钟左右,然后大火收一下汤汁,临出锅撒上切好的葱碎就可以了。

这样一盘好吃入味的日本豆腐烧金针菇就做好啦,煎过之后再焖制的日本豆腐带着一层虎皮的小脆壳,细腻柔滑的口感特别好,金针菇本身就是特别入味的食材,吸收了酸甜汁之后更是美味的不得了,因为加了小米椒,会带着开胃的辣味,一道合格的下饭菜就完成了。

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另外,如果汤汁稍微留的多一点可以盖在米饭上吃,特别香;不喜欢汤汁多的可以收干汤汁,金针菇有一点点焦的感觉,味道也很棒。小贴士:

1、撒淀粉的时候尽量撒的均匀些,然后轻轻晃动几下装日本豆腐的碗,让日本豆腐裹上淀粉,不要搅拌和大力翻动,不然很容易碎掉;

2、如果想吃咸鲜口儿的话料汁可以放3汤匙生抽,1汤匙蚝油,半汤匙糖,100毫升水拌匀就可以了;

3、因为很能吃辣所以放了3个小米椒,想要一点辣味调味的可以只放1个小米椒圈儿;

4、料汁下锅后焖制的时间根据汤汁的多少决定,随时观察下锅中汤汁的多少。?妖夜行摄食光,厨房小白一枚,用最普通的食材,最朴实的做法,最平凡的搭配,还原家常菜最温暖的味道,用心做好每一餐饭,珍惜每一段好好吃饭的岁月时光。希望和大家一起交流煮饭做菜的心得,喜欢就关注我吧!

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