原标题：怎么回事？有口臭自己却闻不到？有两个方面的问题！
口臭会让你在与他人交谈时产生尴尬
而且有些人有口臭时自己却闻不到
徒留下交谈的对方面露尴尬
那么，为什么自己会闻不到口臭呢？
事实上，这要从两方面来看。首先，我们对自己身体的味道很熟悉，所以我们在生活中常常忽视自己身体的味道，口臭也是一样的。因为很多人都很臭，每个人的嗅觉都习惯了口臭的味道，所以他们不会觉得不正常。
第二，由于口臭发生在不同的地方，有些人通过鼻腔呼吸，同时通过口腔呼气，当人们在口臭发生的地方掠过时，恶臭就不易散发。当每个人说话时，这些臭气就会排出，周围的人会闻到臭味。
既然口臭会影响大家的生活，那么口臭是因为什么发生的呢？口臭该怎么预防与缓解呢？
导致口臭的原因
口腔卫生差。口腔卫生差是口臭最常见的原因，而口腔卫生不良主要不喜欢刷牙、口腔感染、吸烟频繁等，可能导致口臭。
不好的饮食，饮食对人体很重要，不好的饮食会引起一些问题，口臭就是其中之一，一旦每个人啊生活中经常吃辛辣的食物，就很容易生气。喜欢吃洋葱、姜、大蒜等味道更浓的食物，口臭也会增加，此外，吸烟喝酒也会加重口臭。
缓解和预防口臭的食物有哪些？
百香果是一种能减轻口臭的食物。我相信很多人都喜欢吃百里香果，因为百香果是一种很好的止渴水果，富含维生素 C。适当吃一些百里香水果对皮肤有好处。此外，百香果还能抑制肠道细菌的滋生，帮助每个人缓解口臭。因此，口臭的人在平时可以多喝含胸腺泡的水，并能慢慢地去除嘴里的异味。
温牛奶。生活中有很多人喜欢吃大蒜，大蒜是一种令人讨厌的食物。许多人吃大蒜后嘴里有难闻的气味，温牛奶可以消除大蒜中的成分，从而消除因吃大蒜而产生的气味。此外，温牛奶还能滋养胃，减轻肠胃不良引起的口臭。
口香糖。口香糖是一种能去除口腔气味的食物，生活中很多人都有口香糖的异味。口香糖常能提高口香糖分泌唾液的能力，但生活中不要嚼太多口香糖，否则会损坏牙齿。
正如你可以从上面看到的，口臭是由生活中的一些坏习惯和糟糕的肠胃引起的，如果你想消除口臭，你可以尝试一些可以减轻口臭的食物。
