每天坚持游泳2个小时，3个月能瘦多少斤？
【游泳减肥，游泳能减肥吗，游泳】游泳能减肥吗如果坚持游泳半个月，每天3个小时，能减肥吗：废话，游泳肯定可以的减肥的啦。经验证明，水对人体有着极强的可塑性，人体在。
坚持游泳多久能瘦二十斤 运动强度大和时间长，就比较容易快点瘦下来；运动强度小了或者时间不长，瘦下来的时间就长，具体因人而异。我国历史悠久，水域辽阔。记载中游泳，始于五千年前。但。
我是游泳减肥的，效果挺好，坚持1个多月瘦了12斤了。现在的问题是本来腰腹这块瘦了之后肉变松了，怎么紧实 挺腹运动，自我按摩（摩腹等）都可以，有紧致的产品配合会更好
坚持冬泳怎么也没实现减肥啊？
