精血不足怎么补，在现代生活中由于作息规律、饮食习惯、生活工作压力和生存环境的改变等因素，有不少的人会出现精血不足，那么下面我们一起来看看精血不足怎么办。肝肾阴液精血亏虚，血不养筋，肝阴不能制约肝阳而肝阳亢奋无制， 你好，对于自己这样的问题，考虑对于食疗可以用山药，芡实，莲子，知母，栀子，枸杞，菟丝子等煲汤服用。注意饮食清淡一些，少吃辛辣油腻食物。自己定期做好检查确定具体的。肝肾不足，精血亏虚，如何食补 可以多吃点牛羊肉，黄鳝，虾子，泥鳅，甲鱼，雄鸡等。精血亏虚，心肾不交，脾肾肝亏虚症。 你好，根据你的病情分析主要是心肾不交阴虚血虚的用药，心在上焦，属火；肾在下焦，属水。心中之阳下降至肾，能温养肾阳；肾中之阴上升至心，则能涵养心阴。心肾不交是指心。请问因为肝肾阴液精血亏虚，血不养筋，肝阴不能制约肝阳而肝阳亢奋无制，脾虚，微热，而导致的磨牙是怎么回事怎么治？
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