生滚鱼片粥的做法，生滚鱼片粥怎么做请看生滚鱼片粥的做法步骤图：1、准备所需材料 2、鱼片加入姜丝、食用油、盐、鸡精拌匀入味，生菜切成细丝；大米粥放锅内煮开 3、加入。
草鱼对高 草鱼性温，味甘。无毒。归肝、胃经。富含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维 生素Bu维生素B<；sub>；2、维生素匕等。草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸，对血液循环有 利，是心血管病人的。
鱼片粥里的鱼一般用哪种？ 如果你2113想做鱼熬出来的粥，我5261们最佳的选择最好草鱼，因为在这里我4102们所用到的草鱼不多1653，而且刺很容易去掉。草鱼肉厚，味道鲜美，而且不太贵，所以最适合在家里做鱼粥。先把草鱼洗干净，然后用布把水擦干，小心地把鱼骨和鱼骨去掉，然后用平刀把鱼切成一定角度，最好用蛋清搅拌，这样以后会更美味。煮粥的时候就把鱼放进去。我们可以有两种选择来熬制鱼肉粥，一是草鱼，二是罗非鱼，可以根据自己的口味选择。但是尽量选择没有刺的鱼，这样做起来更方便。像罗非鱼这样的品种是一种没有鱼骨的鱼，这种鱼烹饪起来很方便，但其他的鱼可能味道更好，所以你可以根据自己的烹饪方法或口味来选择鱼。买鱼的时候，最好买没有刺的鱼，这样可以更好更容易的把鱼和刺分开。如果你买了带刺的鱼，你可以根据鱼的质地把它切下来，用刀刺，而且你必须把它正确地分开。如果你分错了，它仍然会导致鱼和蛰在一起。根据它的质地，你可以尽快把鱼和蛰分开。如果速度太慢，可能会导致蛰刺卡在鱼里。鱼可以在做鱼粥之前腌制，这样可以更好地调味。在鱼中加入洋葱、生姜和大蒜，加入料酒腌制一小时，可以达到很好的脱腥效果。如果味道仍然很重，你可以在锅里再煮一次，这也很。
草鱼小米粥有什么好处 您好！小米粥则补中益气，对脾胃寒虚、中气不足和失眠诸病症有治疗作用，小米因富含维生素B1、B2等，还具有防止消化不良及口角生疮的功能。草鱼能补充蛋白质
“三高”人群吃草鱼有何作用？ 草鱼含有丰富的维生素D及不饱和脂肪酸，可改善血液循环，降低血清中的胆固醇，防止动脉粥样硬化，预防心脑血管等疾病。草鱼降血脂的作用是植物油的 2~5倍。
