原标题：如何预防小儿患糖尿病？
有糖尿病家族病史的孩子较正常孩子更容易患糖尿病，这是遗传因素的影响，即使没有遗传因素的影响，不良的生活和饮食习惯也会对孩子的健康造成不良影响，有一定几率会出现一型糖尿病，那么如何预防小儿患糖尿病？家长需要督促孩子做到这6点！
1、新生儿和婴儿早期不吃牛奶
一些研究发现，新生儿喂食牛奶者患一型糖尿病的几率较高，可能与牛奶蛋白刺激儿童产生牛血清抗体有关。根据推测牛血清抗体对具有遗传易感性的宿主细胞表面蛋白起抗原抗体反应，可诱发一型糖尿病。
2、提倡膳食平衡
无论是何种疾病，好的饮食都起到积极的预防作用，因此专家提倡孩子首先要调节饮食，避免能量的过多摄入。膳食纤维有益于控制血糖，改善脂蛋白构成，因此富含纤维素的天然食品如谷类、水果、蔬菜应该适当多食。其次，减少饱和脂肪酸的摄入，有糖尿病阳性家族史人尤应注意避免饱和脂肪酸的摄入过多。
3、督促孩子积极锻炼身体
肥胖是导致糖尿病的高危因素，因此锻炼身体在预防糖尿病中是非常重要的一环。经常参加适当的体育活动可以让孩子减轻体重、增强心血管的功能，从而预防糖尿病及其并发症。
4、让孩子养成好的生活习惯
教导孩子不挑食不偏食、积极锻炼身体、按时作息能提高身体素质、增强抵抗力，对于预防疾病能起到积极的作用。
5、定期带孩子体检
研究表明：5岁到13岁是小孩子患发糖尿病的高峰期，家长应定期带孩子去医院进行体检，特别是有家庭遗传倾向的孩子，做到无病早治有病早防很重要。
6、避免情绪波动大
情绪波动会影响血糖变化。小孩子容易吵吵闹闹，家长应该多加疏导以保持良好的情绪。
孩子的身体健康和心理健康都至关重要，让孩子养成良好的生活习惯不仅能预防一型糖尿病出现，还有助于孩子的心理健康成长，对增强自身免疫力和抵抗力非常有帮助，家长一定要督促孩子做好以上6点预防措施哦！
